MealWings

Статьи

Diet

NEW

Салат «Мозаика»

Дана

@danakire

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Салат «Мозаика»

Время подготовки

20 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

4

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Салаты с курицей

  • Салат с авокадо

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя салат «Мозаика» — блюдо, где каждый ингредиент не только радует вкусом, но и гармонично дополняет цветовую палитру. В этом рецепте мы предлагаем классический вариант, но с изюминкой: вместо традиционного отварного мяса используем ароматный копченый окорочок, что значительно сокращает время приготовления, не уступая во вкусе. Приготовьте этот яркий и аппетитный салат, который станет настоящим украшением вашего стола!

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Помидор - 1 шт.

2.

Огурец - 1 шт.

3.

Консервированная кукуруза - 4 ст.л

4.

Болгарский перец - 1 шт.

5.

Копченый куриный окорочок - 350 гр.

6.

Соль - по вкусу

7.

Перец чёрный молотый - по вкусу

Для соуса:

1.

Майонез - 3 ст.л

Факты о питании

Порции:

🥓

52%

Жир

107г

🍚

24%

Углевод

50г

🥩

23%

Белки

48г

🔥

1373

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки овощей и курицы. Тщательно вымойте и обсушите все овощи. У болгарского перца удалите плодоножку, семена и белые перегородки. С копченого окорочка снимите кожу, уберите хрящи и прожилки, чтобы получить чистое мясо.

2

Шаг 2

Нарежьте болгарский перец и подготовленное куриное мясо небольшими аккуратными кубиками.

3

Шаг 3

Огурец нарежьте тонкими полукругами, а помидор — изящными дольками. Выложите нарезанные огурцы и помидоры на сервировочную тарелку, чередуя их, чтобы создать эффектную мозаику.

4

Шаг 4

В промежутки между овощами выложите консервированную кукурузу. В центр тарелки поместите нарезанную копченую курицу. Завершите композицию, полив салат майонезом и приправив солью и молотым черным перцем по вкусу.

5

Шаг 5

Подавайте этот яркий и ароматный салат сразу после приготовления, чтобы насладиться его свежестью. Для дополнительной красоты можно украсить его веточками свежей петрушки.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Салат «Грибная поляна» с шампиньонами и ветчиной

Дарина Сіліна

2158

Ккал

110

Белки

196

Жир

69

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены