MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Hússal töltött saslikvá.

Дана

@danakire

Nehézség: Közepes

4 Adagok

0.0

Hússal töltött saslikvá.

Előkészítési idő

30 p.

Elkészítési idő

2 ó.

Adagok

4

Konyha

Üzbég

Nehézség

Kategóriák

  • Töltött csirke

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Fedezze fel a Kelet csodálatos ízeit ezzel a hagyományos üzbég étellel! A lédús, puhára sült tök ízletes bárányhús, farokzsír és hagyma tölteléket rejt, köménnyel és korianderrel fűszerezve. Ez az étel nemcsak gazdag ízével fogja elvarázsolni, hanem az asztal igazi díszévé is válik, felejthetetlen gasztronómiai élményt nyújtva.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 8

Adagok:

1.

Tök - 1 db

2.

Bárányhús - 350 g

3.

Kurdzsír - 175 g

4.

Fehér hagyma - 2 db

5.

Zira - ½ ek

6.

- ízlés szerint

7.

Koriander - ½ ek

8.

Bors - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

61%

Zsír

234г

🍚

21%

Szénhidrát

80г

🥩

18%

Fehérje

68г

🔥

2618

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje a tök előkészítésével: óvatosan vágja le a felső harmadát, amely fedélként szolgál majd. Ezután egy éles kanál segítségével alaposan tisztítsa ki a tök belsejét a rostoktól és magoktól, hogy tökéletes helyet teremtsen a tölteléknek.

2

2. lépés

Készítse el a tölteléket: vágja a bárányhúst és a faggyút nagyon apró darabokra. A hagymát vágja rövid csíkokra, hogy egyenletesen oszlassa el a darált húsban.

3

3. lépés

Egy nagy tálban keverje össze a felkockázott húst, a hagymát és a zsírt. Alaposan keverje össze, majd adja hozzá a sót, borsot és az illatos fűszerkeveréket. Keverje meg még egyszer alaposan, hogy minden hozzávaló egyenletesen eloszoljon, majd töltse meg ezzel a finom töltelékkel az előkészített tököt.

4

4. lépés

Helyezze a töltött tököt hideg sütőbe. Állítsa a hőmérsékletet 200 °C-ra. A főzési idő 1,5-2,5 óra között változik, a tök méretétől függően, amíg hihetetlenül puha és illatos nem lesz.

5

5. lépés

Tálalja ezt a csodálatos ételt egészben egy nagy tálon. Óvatosan kanalazza ki a tölteléket a tökből adagolt tányérokra. Ezután vágja négy részre a tököt, késsel távolítsa el a puha tökhúst, vágja apró darabokra, és tálalja köretként a húshoz. Élvezze ezt a kulináris remekművet!

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Édes bundás kenyér tej nélkül

Дана

1197

Kcal

11

Fehérje

104

Zsír

54

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva