MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Csirkés-tejszínes burgonya sütőben sütve

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Csirkés-tejszínes burgonya sütőben sütve

Előkészítési idő

20 p.

Elkészítési idő

1 ó.

Adagok

4

Konyha

Orosz

Nehézség

Kategóriák

  • Csirke a sütőben

  • Közös

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Merüljön el a gyengédség és az illatok világában ezzel a csodálatos étellel! A szaftos csirke, a puha burgonya és a krémes szósz aranybarnára sütve tökéletes ízharmóniát alkot. Ez az egyszerűen elkészíthető, mégis hihetetlenül ízletes fogás az asztal sztárja lesz, és az egész család örömmel fogyasztja majd.

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 9

Adagok:

1.

Csirkemell - 400 g

2.

Burgonya - 400 g

3.

Vöröshagyma 2 db. - 120 g

4.

Fokhagyma - 1 gerezd

5.

Szárított provanszi fűszernövények - 1 tk

6.

Kemény sajt - 120 g

7.

33-35%-os zsírtartalmú tejszín - 500 ml

8.

- ízlés szerint

9.

Fekete bors - ízlés szerint

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

40%

Zsír

227г

🍚

32%

Szénhidrát

181г

🥩

29%

Fehérje

163г

🔥

3190

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje a kulináris kalandot az összes hozzávaló előkészítésével. Alaposan mossa meg a csirkemellet, és szárítsa meg papírtörlővel. Ezután vágja vékony szeletekre a filét, kissé klopfolja meg, majd vágja apró csíkokra.

2

2. lépés

Tisztítsa meg a hagymát és a fokhagymát. A hagymát vágja vékony félkarikákra, a fokhagymát pedig aprítsa finomra. Helyezze a csirkemellet egy tálba, sózza, borsozza bőségesen, adja hozzá az apróra vágott fokhagymát és az illatos provence-i fűszereket. Hagyja pácolódni 15 percig, hogy a hús magába szívja az ízeket.

3

3. lépés

Hámozza meg és alaposan mossa meg a burgonyát. Minden gumót vágjon félbe hosszában, majd szeletelje vékonyra keresztben. Készítsen elő egy megfelelő méretű sütőformát.

4

4. lépés

Reszelje le a kemény sajtot nagy lyukú reszelőn. Rétegezze az összetevőket egy sütőformába, felváltva a csirkefilét, a hagymát és a burgonyát. Sózza és borsozza meg enyhén a tejszínt, majd öntse a csirkére és a burgonyára a formában. Szórja meg az egészet reszelt sajttal, és tegye előmelegített, 190°C-os sütőbe 40 percre, amíg aranybarna és kész nem lesz.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Édes bundás kenyér tej nélkül

Дана

1197

Kcal

11

Fehérje

104

Zsír

54

Szénhidrát

Tészta csirkével és zöldségekkel serpenyőben

Дарина Сіліна

1450

Kcal

38

Fehérje

77

Zsír

151

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2026 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva