Elkészítési idő
1 ó.
Adagok
2
Nehézség
Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!
iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.
Annyiszor próbáltam barátságot kötni a zabpalacsintával, de sehogy sem sikerült. Nem tetszett benne a zabkása állaga és íze, pedig szeretem a zabkását. Úgy döntöttem, hogy zabkorpás lisztből készítem el, és adtam hozzá hajdinalisztet, pont olyan lett, amilyennek kell lennie!
Összesen hozzávalók: 6
Adagok:
Zabkorpa - 15 g
Hajdinaliszt Гарнец - 15 g
Tej 3,2% (pasztőrözött) - 80 g
Napraforgómag - 4 g
Tojás - ízlés szerint
Só - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
16г
🍚
Szénhidrát
22г
🥩
Fehérje
20г
🔥
Kcal
Keverje össze egy tálban az összes hozzávalót: zabkorpa liszt, hajdinaliszt, tojás, tej, só, egy teáskanál olaj.
Verjen fel mindent habosra.
Sütés száraz serpenyőben. A tészta serpenyőbe öntése után szórja meg a tetejét magvakkal és szezámmaggal. Fordítsa meg a palacsintát, süsse készre.
Kövesd a lépéseket figyelmesen