MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Kapitány módra sült hús a sütőben

Дана

@danakire

Nehézség: Könnyű

4 Adagok

0.0

Kapitány módra sült hús a sütőben

Előkészítési idő

1 ó.

Elkészítési idő

1 ó. 15 p.

Adagok

4

Konyha

Internacionálé

Nehézség

Kategóriák

  • Fiatal zöldségekből készült főételek

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

A "kapitány módra" hús a híres "francia hús" kifinomult változata, de különleges bájjal. Ennek az ételnek a fő titka az összetevők hihetetlenül vékonyra szeletelésében rejlik, ami csodálatos lágyságot és kifinomult ízt kölcsönöz neki. Választhat sertéshúst a klasszikus változathoz, vagy előnyben részesítheti a diétásabb csirkét vagy marhahúst. Ez az étel igazi dísze lesz az asztalának!

есть распространенные аллергеныклассикаблюда из свининывторые блюдамясо с майонезом в духовкемясо с картошкой в духовкесвинина в духовкеобедпростовпечатляющий рецептмясные блюдасвинина с картошкой в духовкеужин со свининойсалаты с растительным масломужин с картошкойсвинина с сыром в духовкемясо с сыром в духовкесалаты с овощамисалаты с майонезомсвинина с овощами в духовкемясо со свининой в духовкемясо с овощами в духовкеЛучшие рецепты от редакциимясо в духовкесезон картошкиужин

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 9

Adagok:

1.

Sertéshús - 500 g

2.

Vöröshagyma 2 db. - 100 g

3.

Kemény sajt - 80 g

4.

Görbe krumpli - 350 g

5.

Növényi olaj 2 evőkanál. - 68 g

6.

- ízlés szerint

7.

Őrölt fekete bors - ízlés szerint

8.

Salátalevelek keveréke - ízlés szerint

szósz számára:

1.

Majonéz - 150 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

52%

Zsír

369г

🍚

29%

Szénhidrát

206г

🥩

18%

Fehérje

130г

🔥

4584

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 4 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Kezdje az előkészítéssel: alaposan mossa meg a sertéshúst, és itassa fel papírtörlővel, távolítsa el az összes felesleges inat. Hámozza meg a hagymát és a burgonyát. Készítse elő a sütőformát, sütőpapírt, fóliát és húsklopfolót.

2

2. lépés

Vágja a sertéshúst több vékony, körülbelül 0,5 cm vastag szeletre, hogy minden darab ideális legyen a klopfoláshoz.

3

3. lépés

Fedje le az előkészített húst fóliával, hogy elkerülje a fröccsenést és tisztán tartsa a konyhát.

4

4. lépés

Óvatosan klopfolja ki a sertéshúst húsklopfolóval, hogy még omlósabb és gyorsabban elkészíthető legyen.

5

5. lépés

A hagymát vágja vékony félkarikákra, hogy egyenletesen eloszoljon és ízt adjon az ételnek.

6

6. lépés

Vágja a burgonyát nagyon vékony szeletekre, ez a kulcs a puhasághoz és a gyors elkészítéshez.

7

7. lépés

Reszelje le a sajtot nagy lyukú reszelőn, hogy könnyen megolvadjon és étvágygerjesztő kérget képezzen.

8

8. lépés

Melegítse elő a sütőt 200°C-ra. Béleljen ki egy tepsit vagy sütőformát sütőpapírral, hogy az étel ne ragadjon le.

9

9. lépés

Helyezze a hagyma egy részét az előkészített formába, majd egyenletesen oszlassa el a sertésszeleteket.

10

10. lépés

Helyezze a maradék hagymát a hús tetejére, így egy illatos réteget képezve.

11

11. lépés

A hagyma tetejére óvatosan helyezzen egy réteg vékonyra szeletelt burgonyát.

12

12. lépés

Adjon majonézt a burgonyához, és egyenletesen oszlassa el az étel teljes felületén, hogy szaftos és puha legyen.

13

13. lépés

Szórja meg az ételt vékony réteg reszelt sajttal. Tegye előmelegített sütőbe 40 percre, amíg aranybarna nem lesz.

14

14. lépés

A kapitány módra elkészített húst forrón tálaljuk, tányérra helyezve és minden adagot friss salátalevelekkel díszítve a szín és a frissesség érdekében.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan

Hasonló receptek

Karfiolpalacsinta kemény sajttal

Дарина Сіліна

1023

Kcal

43

Fehérje

88

Zsír

53

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva