Cikkek

Diet

Украинские фаршированные перцы с курицей и рисом

Name: Украинские фаршированные перцы с курицей и рисом
Cook time: 75 min
Total time: 75 min
Yield: 2
Cuisine: Ukrán
Ingredients: Kaliforniai paprika - 800 g; Csirkehúsdaráló - 500 g; Vöröshagyma - 150 g; Rizs - 150 g; Sárgarépa 1 db. - 100 g; Fokhagyma - 10 g; Paradicsompüré - 70 g; Víz - 800 ml; Napraforgóolaj - 20 g; Só - 8 g; Fekete bors - 2 g; Őrölt paprika - 5 g; Friss kapor - 10 g

Эмилия

@emilyozerova

Nehézség: Közepes

2 Adagok

0.0

Украинские фаршированные перцы с курицей и рисом

Elkészítési idő

1 ó. 15 p.

Adagok

Konyha

Ukrán

Nehézség

Kategóriák

Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!

iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.

A receptről

Украинские фаршированные перцы с курицей и рисом - сбалансированный рецепт с ингредиентами: Болгарский перец, Куриный фарш, Рис, Лук репчатый, Морковь, Чеснок (1 час 15 минут, 1876 kcal).

Hozzávalók listája

Összes hozzávaló: 13

Adagok:

Kaliforniai paprika - 800 g

Csirkehúsdaráló - 500 g

Rizs - 150 g

Vöröshagyma - 150 g

Sárgarépa 1 db. - 100 g

Fokhagyma - 10 g

Paradicsompüré - 70 g

Víz - 800 ml

Napraforgóolaj - 20 g

10.

Só - 8 g

11.

Fekete bors - 2 g

12.

Őrölt paprika - 5 g

13.

Friss kapor - 10 g

Táplálkozási tények

Adagok:

🥓

Zsír

64г

🍚

Szénhidrát

213г

🥩

Fehérje

112г

🔥

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 2 adag esetén

Elkészítési lépések

1. lépés

2. lépés

3. lépés

4. lépés

5. lépés

6. lépés

7. lépés

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket gondosan