MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Sózott keta lazac

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

3 Adagok

5.0

1

Sózott keta lazac

Előkészítési idő

25 p.

Elkészítési idő

12 ó.

Adagok

3

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Sózott vörös hal. Természetesen a hal lehet gorbusá is, de ma ez keta.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 2

Adagok:

1.

Kezhuch - 450 g

2.

Kristálycukor - ízlés szerint

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

12%

Zsír

27г

🍚

45%

Szénhidrát

100г

🥩

43%

Fehérje

97г

🔥

1028

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 3 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A darabokra vágott halat kenjük be só és cukor keverékével. Hagyjuk 12 órán át állni, majd öntsük le a levált levet. A halat már kóstolhatjuk!

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva