PREMIUM
@lekting
Nehézség: Könnyű
1 Adagok
4.0
1
Hozzáadás a tervekhez
Hozzáadás a tervekhez
Előkészítési idő
5 perc.
Elkészítési idő
5 perc.
Adagok
1
Nehézség
Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!
iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.
Egy saláta, amelyet 3 perc alatt összedobsz, és örökre emlékezetes marad!
A listában 0 személy
Főzés közben
Elkészült
Tervezett
Hozzávalók összesen: 6
Adagok:
Maguro természetes tonhal - 100 g
Konzervált csicseriborsó - 100 g
Olajbogyók - 21 g
Kapor - 1 g
Olajbogyók - ízlés szerint
Zöldség - ízlés szerint
Adagok:
🥓
Zsír
29г
🍚
Szénhidrát
31г
🥩
Fehérje
28г
🔥
Kcal
Készítse elő a salátához szükséges összes hozzávalót, és kezdje el kimérni őket közvetlenül az adagolótálban, termékenként.
Kívánság szerint adjunk hozzá olajbogyót, koktélparadicsomot, uborkát, más zöldségeket.
Vágja fel a zöldséget, és szükség szerint ízesítse a salátát borssal, sóval, citromlével
Kövesse a lépéseket figyelmesen