MealWings

Cikkek

Kapcsolat

Diet

NEW

Sertés fasírt

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

5.0

1

Hozzáadás a tervekhez


Sertés fasírt

Hozzáadás a tervekhez


Előkészítési idő

30 perc.

Elkészítési idő

20 perc.

Adagok

6

Nehézség

Nem szeretné átírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerával, és eljuthat erre az oldalra!

iOS rendszeren használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy alkalmazást a QR-kódok beolvasásához.

A receptről

Sertésszelet hagymával, a darált hús tömegének 30%-a. Süssük közepes lángon.

A listában 0 személy

Főzés közben

00%

Elkészült

00%

Tervezett

00%

Hozzávalók listája

Hozzávalók összesen: 4

Adagok:

1.

Sertéshús - 450 g

2.

Tej 3,2% (pasztőrözött) - 50 g

3.

Masala - 2 g

4.

- ízlés szerint

Tápanyagértékek

Adagok:

🥓

56%

Zsír

99г

🍚

2%

Szénhidrát

3г

🥩

42%

Fehérje

74г

🔥

1202

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

A sertéshúsból darált húst készítünk, a hagymát aprítógéppel aprítottam, de egyszerűen fel is lehet vágni. Megsózzuk, ízlés szerint fűszereket adunk hozzá (nálam csat masala), adunk hozzá tejet és nyers tojást. Jól összekeverjük.

A sertéshúsból darált húst készítünk, a hagymát aprítógéppel aprítottam, de egyszerűen fel is lehet vágni. Megsózzuk, ízlés szerint fűszereket adunk hozzá (nálam csat masala), adunk hozzá tejet és nyers tojást. Jól összekeverjük.
2

2. lépés

Egy előmelegített serpenyőre öntjük az olajat. Nem kézzel formáztam meg a fasírtokat, hanem kanállal tettem a darált húst a serpenyőbe. Kissé megsütjük, megfordítjuk, és lefedjük. Kiengedi a levét, és a fasírtok ebben megpárolódnak.

Egy előmelegített serpenyőre öntjük az olajat. Nem kézzel formáztam meg a fasírtokat, hanem kanállal tettem a darált húst a serpenyőbe. Kissé megsütjük, megfordítjuk, és lefedjük. Kiengedi a levét, és a fasírtok ebben megpárolódnak.

Jó étvágyat!

Kövesse a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Zöldségleves olvasztott sajttal csirkehúslevesben

Дарина Сіліна

2088

Kcal

102

Fehérje

73

Zsír

265

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételkészítési receptek | Lépésről lépésre receptfotók - MealWings

Minden jog fenntartva