Hozzáadás a tervhez
Adagok
2
Nehézség
Nem szeretné a linket másolni? Szkennelje be a QR-kódot a kamerával, és eljut erre az oldalra!
iOS alatt használhatja a beépített kamerát, Android alatt le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
5.0
1
Tintahal saláta házi majonézzel
Főzés alatt | 0% | 0 | |
Elkészült | 0% | 0 | |
Tervezve | 0% | 0 |
Adagok:
Főtt kemény tojás - 4 db
Üvegházi uborka - 200 g
Sült tintahal - 200 g
1
Tisztítsa meg és főzze meg a tintahalat. Hűtőben 4-6 órán át olvasztjuk, ha fagyasztott volt. Tegye egy csészébe, és öntsön rá forró vizet 30-60 másodpercig. A bőrnek össze kell húzódnia. Távolítsa el a bőrt és a hártyát. Adja hozzá a tintahalat a forrásban lévő sós vízhez. Hagyja forrni (min 2-3 percig). Öblítse le hideg vízzel. Főzzük meg és hűtsük le a tojást. Vágja fel az uborkát, a tojást, a tintahalat, és tegye egy csészébe.
2
Házi majonéz. Turmixolunk botmixerrel: 1 tojás, egy kanál mustár, 2 evőkanál növényi olaj, só, bors, ecet. Ízlés szerint adjuk a salátához. A többit hűtőbe tehetjük.
Adagok:
Zsír
34
Szénhidrát
8
Fehérje
38
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre kulináris receptek FOTÓVAL - MealWings