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アプリコットとサクランボのコンポート

Maksym

PREMIUM

@lekting

難易度: 普通

1 人分

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アプリコットとサクランボのコンポート

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調理時間

25 分

人分

1

難易度

カテゴリー

  • コンポート

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このレシピについて

夏の間に時間を見つけて、アプリコットとサクランボのコンポートを冬に備えて必ず作ってください。サクランボとアプリコットは相性抜群で、とても美味しくて香り高いコンポートになります。

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調理中

00%

調理済み

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予定

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材料リスト

合計材料:3

人分:

1.

- 200 g

2.

アンズ - 300 g

3.

グラニュー糖 - 350 g

栄養成分

人分:

🥓

0%

脂質

1г

🍚

99%

炭水化物

399г

🥩

1%

タンパク質

4г

🔥

1629

Kcal

1日の推奨摂取量

* 1 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

アプリコットとサクランボのコンポートには、果物をよりわけ、あまりに柔らかすぎるものや傷があるものを取り除いてください。果物を冷水のたらいに入れて洗い、その後、ざるにあげてください。

2

ステップ2

アンズを半分に切って、種を取り除きます。サクランボの種も取り除きます。果物を種付きのままにしてもかまいません。果物を消毒済みの瓶に入れます。

3

ステップ3

果物の入った瓶に沸騰したお湯を口のすぐそばまで注ぎ、滅菌した金属製のふたで覆います。5分間そのままにしておき、その後慎重に水を鍋に注ぎ果物を瓶に残します。

4

ステップ4

熱源に鍋を置き、砂糖を加えて沸騰させ、3分間煮ます。アプリコットとさくらんぼの入った瓶に沸騰したシロップを慎重に注ぎ、すぐに蓋を締めて密封します。

5

ステップ5

瓶を逆さまにして二つ折りにしたタオルの上に置いてください。布団でしっかりと包み、アプリコットとサクランボのコンポートが完全に冷めるまで置いておいてください。

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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2012

Kcal

8

タンパク質

3

脂質

495

炭水化物

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