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調理時間
2 時 30 分
サービング
8
難易度
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ドライフルーツ
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サービング:
オレンジ - 400 グラム
グラニュー糖 - 200 グラム
レモンジュース - 30 グラム
1
オレンジをブラシで温水で丁寧に洗ってください。鋭いナイフで皮を剥きます。それらを鍋に入れ、沸騰したお湯を注ぎ、5分間煮ます。水を捨て、皮を冷水で洗い、再び鍋に入れます。冷水を注ぎ、上に皿を置いて皮が水に浸かるようにします。一晩放置します。
2
コーキをザルに入れて水を切り、再び冷水で洗ってください。水気を切ってから細長く切ります。
3
準備した皮を計量します。ソテーパンに皮と同じ重さの砂糖を入れます。砂糖100gに対して35mlの水を加えます。ソテーパンを火にかけ、沸騰させます。シロップに皮を入れ、弱火にして1.5~2時間煮ます。シロップはほとんど吸収され、皮が透明になるまで煮ます。
4
ソテーパンにレモン汁を加え、混ぜてさらに5分調理します。これにより、キャンディングを防ぎ、透明で柔らかい状態を保つことができます。
5
オーブンを100°Cに予熱してください。皮をふるいにかけて、残っているシロップを全て取り除きます。天板にオーブンシートを敷くか、シリコンマットを置きます。皮を互いに間隔をあけて並べ、オーブンで2時間焼きます。冷まします。
6
出来上がった砂糖漬けを細かい砂糖の中に転がすか、溶かしたチョコレートに浸します。密閉容器に保管してください。砂糖漬けにまぶす砂糖には、少しシナモンを加えることができます。
サービング:
脂質
1
炭水化物
233
タンパク質
4
カロリー