チキン、クルトン、チーズ入りサラダ

チキン、クルトン、チーズのサラダの作り方は？リストにある必要な材料を準備することから始めます。白菜は他のサラダグリーン、例えばロメイン、フリゼ、アイスバーグなどに置き換えることができます。また、既製のサラダミックスを使用することもできます。野菜部分を好きなように追加または置き換えることができます。チキンは他の任意の肉に変更することができます。トマトは通常のものまたはチェリートマトを使用することができます。

鶏の胸肉を洗って、乾かしてください。軽く塩と胡椒を振ります。胸肉をアルミホイルで包み、オーブンで180℃で約25分間焼いてください。オーブンで焼く代わりに、茹でるかフライパンで炒めても良いです。また、スモークチキンを使用することもできます。

照り鮎チキンフィレを冷やして小さな切れまで刻むか、繊維に分けてください。

白菜を洗って、水気を切り、中くらいの大きさに切ります。まるごと切るか、葉っぱごとに分けて切ることができます。もしサラダをもっと柔らかくしたい場合は、葉の中心にある白い部分を取り除いてください。

卵を固ゆでにし、冷まし、皮をむいて、千切りまたは薄切りにします。

チェリートマトを洗って、乾かして、半分に切ります。 普通のトマトをくし形に切ります。 トマトはジューシーですが、しっかりしている必要があります。 柔らかい果実は形を保ちにくく、切ったり調理したりする過程で形が崩れてしまい、料理の外見を損なうことがあります。

チーズをおろし金または韓国のにんじん用のスライサーでおろしてください。

ドレッシング用にボウルでサワークリームとマヨネーズを合わせて混ぜます。お好みでお好きなスパイスを加えてください。例えば、ウツホスネリを使うと、ソースにナッツのような風味と香りが加わり、美味しくなります。

ボウルに鶏肉、卵、チェリートマト、チーズ、サラダリーフを入れてください。優しく混ぜます。

北京キャベツ、トマト、チキン、チーズのサラダをお皿に山盛りにして、上からドレッシングをかけてください。おいしく召し上がれ！