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<a href="https://www.google.com/search?q=Рецепт Сирники з рисовим борошном та родзинками в аерогрилі"> エアグリルで調理した米粉とレーズンの入ったシルニキ </a>

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

難易度: 簡単

4 人分

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<a href="https://www.google.com/search?q=Рецепт Сирники з рисовим борошном та родзинками в аерогрилі">
    エアグリルで調理した米粉とレーズンの入ったシルニキ
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準備時間

5 分

調理時間

50 分

人分

4

料理

ウクライナの

難易度

カテゴリー

  • レーズン入りのパン

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このレシピについて

朝食に香ばしくて美味しいチーズパンケーキをエアグリルで作ります。<img>伝統的な小麦粉の代わりにグルテンの入っていない米粉を使用します。米粉は料理の形を保ちながらもとても柔らかく保つのに役立ちます。この柔らかさと軽さが、伝統的なチーズパンケーキとの主な違いです。食欲をそそる朝食に乾燥果物を加えて、さらに健康に良い一品にしましょう。チーズパンケーキには、サワークリーム、ジャム、チョコレートソース、またはキャラメルソースが最適です。

Сирники Сирники з родзинкамиАерогриль Кисломолочний сир

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調理中

00%

調理済み

00%

予定

00%

材料リスト

合計材料:8

人分:

1.

カッテージチーズ - 400 g

2.

くってくれた - 5 大さじ

3.

鶏卵 - 1

4.

レーズン - 2 大さじ

5.

砂糖 - 3 大さじ

6.

バニラリン - 1 g

7.

- 1 g

8.

植物精製油 - 20 ml

栄養成分

人分:

🥓

9%

脂質

25г

🍚

45%

炭水化物

126г

🥩

47%

タンパク質

132г

🔥

1267

Kcal

1日の推奨摂取量

* 4 人前あたりの完成した料理のマクロ栄養素の計算

作り方

1

ステップ1

レーズンを選別し、熱湯を注ぎ、10分置きます。

2

ステップ2

チーズをふるいでこし、深い容器に移してください。

3

ステップ3

チーズに大きな卵を1個加えてください。

4

ステップ4

砂糖、塩、バニリンを加えて、よくかき混ぜます。

5

ステップ5

Сирникиの生地にふるった米粉を大さじ3杯加えます。再び生地を均一になるまで混ぜます。

6

ステップ6

ドライフルーツの余分な水分をペーパータオルで拭き取ります。レーズンをチーズケーキ生地に加えます。

7

ステップ7

生地を均一になるまで混ぜてください。

8

ステップ8

готовな生地を8つの部分に分け、丸い生地を形成します。完璧に滑らかで均一なスィルヌィキ(ウクライナのチーズパンケーキ)を作るために、生地を米粉でまぶし、直径の大きいマグカップで覆います。作業面またはまな板からマグカップを離さずに、いくつかの回転運動を行います。

9

ステップ9

<a href="xxx" alt="1111">エアグリルのグリッドにパーチメントを置き、油をスプレーします。<img src="yyy" alt="222">その上にレーズン入りのシルニキを置きます。180度に設定したエアグリルで25分間、黄金色のクラストになるまでシルニキを焼きます。調理サイクルの途中でエアグリルのボウルを注意深く取り出し、製品を反対側に裏返して焼き続け、完成させます。

10

ステップ10

レーズン入りの香り高いチーズパンケーキは、サワークリーム、ジャム、メープルまたはベリーシロップ、チョコレートトッピング、またはお好みのソースと一緒に温かいうちにお召し上がりください。

11

ステップ11

このレシピの<span> сирники</span>は、冷凍して密閉容器で冷凍庫に保存できます。これにより時間を大幅に節約できます。<span>美味しく召し上がれ!</span>

お食事をお楽しみください!

指示に従って手順を実行してください

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2781

Kcal

37

タンパク質

90

脂質

466

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