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フライパンで作るキャラメルバナナは、とろけるようなデザートです。

Эмилия

@emilyozerova

難易度: 簡単

2 サービング

0.0

フライパンで作るキャラメルバナナは、とろけるようなデザートです。

調理時間

20 分

サービング

2

料理

ウクライナの

難易度

カテゴリー

  • チーズデザート

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このレシピについて

簡単でありながら洗練されたデザートを発見してください!キャラメルで炒めたバナナのスライスは、紅茶やコーヒーのお供に、ヨーグルトやシリアルでの朝食に彩りを添え、カリカリの皮はアイスクリームやホイップクリームと相性抜群です。

材料リスト

合計材料数: 4

サービング:

1.

バナナ - 2

2.

バター - 1 大さじ

3.

すりおろしたシナモン - ½ 小さじ

4.

砂糖 - 2 大さじ

栄養成分表示

サービング:

🥓

25%

脂質

13г

🍚

73%

炭水化物

38г

🥩

2%

タンパク質

1г

🔥

270

kcal

1日の摂取目安量

* 2 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

フライパンを温め、バターを加えます。バターが溶けたら砂糖を入れ、数秒混ぜ、次にシナモンを加えて再び混ぜ、香り高いキャラメルベースを作ります。

2

ステップ 2

約2cmの厚さに切ったバナナをフライパンに並べます。底面がきつね色になり、カラメル化して食欲をそそる色になるまで、約4〜5分焼きます。

3

ステップ 3

バナナを慎重に裏返し、反対側もカラメル化するまで焼きます。崩れないように、ヘラを使って扱いやすくします。丸ごとで美しいカラメルスライスに仕上げてください。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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6492

kcal

111

タンパク質

339

脂質

753

炭水化物

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