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日本のミルク食パン

Эмилия

@emilyozerova

難易度: 難しい

3 サービング

0.0

日本のミルク食パン

準備時間

4 時間

調理時間

30 分

サービング

3

料理

日本語の

難易度

カテゴリー

  • リコッタ入りの焼き菓子

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このレシピについて

驚くほど柔らかく、ふんわりとした日本のミルクブレッドの秘密を発見してください。朝のコーヒーにぴったりです。このレシピの主な特徴は、繊細なプディングのような湯種で、焼き上がりに驚くほどのふわふわ感と柔らかさを与えます。このパンは、その洗練された見た目にもかかわらず、比較的簡単に作ることができ、忘れられない味覚体験を提供します。

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材料リスト

合計材料数: 13

サービング:

生地向け:

1.

最高級パン用小麦粉 - 45 g

2.

- 200 ml

3.

低脂肪牛乳 0.5% - 100 ml

4.

砂糖 - 1 小さじ

5.

ドライイースト - 1 小さじ

6.

最高級パン用小麦粉 - 350 g

7.

乾燥ミルク - 1 小さじ

8.

鶏の卵 - 2

9.

砂糖 - 1 大さじ

10.

- 1 小さじ

11.

無塩バター 82.5% - 2 大さじ

12.

低脂肪牛乳 0.5% - 1 大さじ

13.

植物油 大さじ2 - 1 小さじ

栄養成分表示

サービング:

🥓

10%

脂質

40г

🍚

77%

炭水化物

315г

🥩

13%

タンパク質

53г

🔥

1820

kcal

1日の摂取目安量

* 3 人前の完成した料理のマクロ栄養素の計算

調理手順

1

ステップ 1

必要な材料をすべて準備します。小麦粉をふるいにかけ、鶏卵をよく洗います。バターはあらかじめ冷蔵庫から出して柔らかくしておきます。パン生地用の牛乳は40℃に温めます。細長いパン型を用意します。

2

ステップ 2

焼き上がった日本のパンを網の上で冷まし、その後切り分けて、その柔らかさと香りをお楽しみください。


生地向け:

1

ステップ 1

小さな鍋に水と小麦粉を入れ、混ぜ合わせます。弱火にかけ、泡立て器で絶えずかき混ぜながら、プリンのようなとろみになるまで加熱します。

2

ステップ 2

出来上がった小麦粉のルーをボウルに移し、表面に密着するようにラップでしっかりと覆います。室温まで冷ましてください。

3

ステップ 3

別のボウルに温かい牛乳、イースト、砂糖を混ぜ合わせます。15分間放置し、イーストを活性化させてふわふわのスポンジを作ります。

4

ステップ 4

別のボウルに鶏卵1個、砂糖、塩を泡立て器で混ぜ合わせます。大きなボウルに小麦粉をすべて入れ、中央にくぼみを作ります。そこにスキムミルク、溶き卵、発酵種、湯種を加えます。最初は木のスプーンで生地を混ぜ、次に作業台に移し、弾力のある生地になるまで少なくとも15分間手でこねます。

5

ステップ 5

生地にバターを少しずつ加え、その都度よく混ぜ合わせます。生地を丸めてボウルに入れ、ラップで覆い、暖かい場所で1時間半発酵させます。

6

ステップ 6

膨らんだ生地を優しく手で押さえ、3等分に分けます。それぞれの部分から小さなボールを作り、互いに間隔をあけてテーブルに置きます。ラップで覆い、15分間放置します。

7

ステップ 7

各生地のボールを薄い層に伸ばします。端を取り、中央に折り込みます。生地を再び細長い帯状に伸ばし、しっかりと巻いて端をしっかりと閉じます。残りの2つの生地のボールでも同じことを繰り返し、3つのきれいなロールを作ります。

8

ステップ 8

オーブンを180℃に予熱します。ベーキング皿に植物油を塗ります。生地のロールを慎重に並べます。皿をラップで覆い、暖かい場所で1時間置いて最終発酵させます。鶏卵と牛乳を泡立て器で混ぜ、膨らんだ生地にこの混合物を塗ります。皿をオーブンに入れ、黄金色になるまで30分焼きます。

お食事をお楽しみください!

手順に注意深く従ってください

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Эмилия

1497

kcal

16

タンパク質

72

脂質

199

炭水化物

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