
120 min
フライパンで作るトルコのバズラマパン
Maksym
1979
kcal
72
タンパク質
27
脂質
363
炭水化物

20 min
★ 5
オートミール全粒粉のクイックブレッド
Maksym
1377
kcal
47
タンパク質
19
脂質
262
炭水化物

25 min
★ 3
インドのロティパン
Maksym
2268
kcal
48
タンパク質
107
脂質
278
炭水化物

180 min
★ 5
ライ麦パン キスロヴォツキー
Maksym
4779
kcal
131
タンパク質
66
脂質
949
炭水化物

35 min
自家製香りの良い七面鳥ソーセージ
Эмилия
1442
kcal
116
タンパク質
77
脂質
84
炭水化物

45 min
香り高い自家製ホエイパン:シンプルさと美味しさを一切れ一切れに
Эмилия
3929
kcal
261
タンパク質
60
脂質
585
炭水化物

5 min
★ 1
自家製タヒニ
Maksym
6642
kcal
210
タンパク質
628
脂質
120
炭水化物

2 min
★ 5
全粒粉のチャパティ
Maksym
596
kcal
23
タンパク質
4
脂質
112
炭水化物

80 min
パンプディング
Maksym
4309
kcal
95
タンパク質
230
脂質
436
炭水化物

35 min
★ 5
チーズバトン
Maksym
1219
kcal
58
タンパク質
68
脂質
93
炭水化物