
60 min
★ 5
Kasza perłowa na wodzie w multicookerze
Maksym
864
Kcal
19
Białko
27
Tłuszcz
148
Węglowodany

30 min
★ 5
Owsianka dyniowa z bulgurem
Maksym
190
Kcal
4
Białko
0
Tłuszcz
41
Węglowodany

45 min
Kasza gryczana w multicookerze
Maksym
836
Kcal
19
Białko
29
Tłuszcz
132
Węglowodany

70 min
Kasza perłowa w wolnowarze
Maksym
1876
Kcal
37
Białko
91
Tłuszcz
236
Węglowodany

150 min
Grochowa kasza w multicookerze
Maksym
1911
Kcal
71
Białko
131
Tłuszcz
123
Węglowodany