Dodaj do planów
Porcje
1
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
5.0
1
Po prostu fermentuj winogrona uprawiane metodami ekologicznymi, pozostawiając je zmiażdżone w temperaturze pokojowej na kilka dni. Dodanie mąki rozpoczyna proces zaczynu, w wyniku którego powstaje delikatnie owocowo-kwaśny zacier.
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Winogrono
Mąka pszenna pełnoziarnista - 1 szklanka
1
Winogrona przełóż do średniej miski do miksowania. Zmiażdżyć rękami. Przykryj gazą i odstaw na trzy dni w temperaturze pokojowej.
2
Po trzech dniach w soku winogronowym powinny pojawić się bąbelki, wskazujące na rozpoczęcie fermentacji. Odcedź płyn i usuń skórki. Wróć do miski i dodaj 1 szklankę mąki pełnoziarnistej. Odstawić na 24 godziny w temperaturze pokojowej.
3
Odmierz 1 szklankę startera, odrzuć resztę i przenieś do szklanego lub ceramicznego pojemnika o pojemności 1 litra z pokrywką. Wymieszaj 1 niepełną szklankę mąki chlebowej i 1 szklankę wody. Mieszanka powinna przypominać gęste ciasto; w razie potrzeby dodać więcej wody lub mąki, aby uzyskać tę konsystencję. Przykryj luźno pokrywką. Odstawić w temperaturze pokojowej na 24 godziny. Powtórz następnego dnia. Powinna być zauważalna pewna aktywność: mieszanina powinna zacząć wrzeć. Powtórz jeszcze dwa razy. Każdego dnia będziesz musiał wyrzucić część mieszanki.
4
Rozrusznik powinien być dość aktywny. Rozpocznij karmienie regularnie, co 4 do 6 godzin, za każdym razem podwajając porcję startera. Na przykład, jeśli masz 1 szklankę startera, dodaj 1 szklankę mąki chlebowej i 1 szklankę wody. Alternatywnie przechowuj w lodówce i podawaj co tydzień.
Porcje:
Tłuszcz
4
Węglowodany
112
Białko
23
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings