Dodaj do planów
Czas przygotowania
40 min.
Czas gotowania
30 min.
Porcje
5
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
5.0
3
Kebab z kurczaka w piekarniku
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Skórka cytrynowa - do smaku
Filet z kurczaka - 1 kg
Sos sojowy - 3 łyżka
Czosnek - 3 ząbek
1
Wymieszaj przyprawę gruzińską, sos sojowy, paprykę, posiekany czosnek, oliwę, skórkę z połowy cytryny, sól i 1 łyżkę. l miodu w misce. To jest marynata.
2
W udkach z kurczaka wykonaj nacięcia, obtocz je w marynacie, masuj i pozostaw na 30 minut.
3
Wyjmij uda z miski, osusz.
4
Piec w piekarniku przez 20 minut, w połowie obracając, aż mięso będzie złociste i soczyste.
5
Gotowy kebab polej kroplą miodu i posyp świeżymi ziołami.
Porcje:
Tłuszcz
12
Węglowodany
19
Białko
237
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings