Dodaj do planów
Czas gotowania
30 min.
Porcje
4
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
5.0
1
Siekane kotlety z filetu z kurczaka z sosem pomidorowo-jabłkowym
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Kolendra - 1 łyżeczka
Bułka tarta - 5 łyżka
Filet z kurczaka - 500 g
Jajka - 1 szt.
Skórki z cytryny
Cebula - 1 szt.
Sól - do smaku
Zmielony czarny pieprz - do smaku
Pomidory - 1 szt.
Jabłko - 1 szt.
Woda - 60 ml
Pietruszka - 3 pęczek
Czosnek - 1 ząbek
1
Rozgrzej piekarnik do 180°C i wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym.
2
Weź 500 g filetu z kurczaka, drobno posiekaj ostrym nożem, zamieniając go w mięso mielone. W dużej misce wymieszaj mięso mielone, sól, pieprz, kolendrę, skórkę z cytryny, cebulę i jajko.
3
Formuj małe kotlety i panieruj je w bułce tartej.
4
Ułożyć na przygotowanej blasze do pieczenia i piec przez 15-20 minut, aż ciasto będzie całkowicie ugotowane i złociste.
1
W małym rondlu wymieszaj pomidor, jabłko, czosnek, koncentrat pomidorowy, wodę i pietruszkę. Sól, pieprz i dusić przez 3 minuty.
2
Sos zmiksuj blenderem na gładką masę.
3
Podawaj klopsiki z sosem pomidorowo-jabłkowym. Smacznego!
Porcje:
Tłuszcz
13
Węglowodany
105
Białko
137
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings