MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Klopsiki z cielęciny

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Klopsiki z cielęciny

Dodaj do planów


Czas gotowania

40 min.

Porcje

4

Kuchnia

Europejska

Trudność

Kategorie

  • Inne dania

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Klopsiki to świetne odkrycie kulinarne, gdy nie masz wystarczająco dużo czasu na gotowanie. Jeśli istnieje jeden uniwersalny przepis na to danie mięsne, można je podawać z ziemniakami, makaronem, ryżem lub kaszą gryczaną.

М'ясне

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 14

Porcje:

1.

Cielęcina - 1 kg

2.

Woda - 100 ml

3.

Mąka - 4 łyżka

4.

Olej słonecznikowy - 3 łyżka

5.

Sól - do smaku

6.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

8

Dla sosu:

1.

Masło - 50 g

2.

Mąka - 2 łyżka

3.

mleko - 200 ml

4.

Ciężki krem - 200 ml

5.

Ser - 200 g

6.

Zieleń - do smaku

7.

Sól - do smaku

8.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

38%

Tłuszcz

356г

🍚

19%

Węglowodany

181г

🥩

43%

Białko

406г

🔥

5390

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Zrób mielone klopsiki. Weź 1 kg cielęciny, opłucz, usuń folie i przekręć dwukrotnie przez maszynę do mięsa. Do mięsa dodajemy sól i pieprz do smaku i zalewamy 100 ml zimnej wody, aby uzyskać soczyste kulki.

2

Krok 2

Dokładnie wymieszaj i ubijaj kilka razy. Dodaj 4 łyżki. l. mąkę pszenną i ponownie dobrze wyrobić. Z mięsa mielonego uformuj małe kulki. Podobny do pomidorków koktajlowych.

3

Krok 3

Smażymy kulki na patelni z odrobiną oleju na złoty kolor i przekładamy do naczynia do zapiekania. Weź formę o takiej wielkości, aby produkt zmieścił się w jednej warstwie.


Dla sosu:

1

Krok 1

W rondelku rozpuść 50 g masła 82,5% i dodaj 2 łyżki. l. mąka. Smaż wszystko, aż pojawi się lekko orzechowy aromat. Gdy mąka zmieni kolor na brązowy, dodać 200 ml śmietanki 15-20% i 200 ml mleka 2,5%.

2

Krok 2

Dokładnie wymieszaj trzepaczką, aż uzyskasz jednorodny i gładki sos. Udowodnij smak solą i pieprzem. Zdjąć z ognia i dodać 200 g twarożku, startego na grubej tarce. Mieszaj sos, aż twaróg będzie równomiernie rozłożony.

3

Krok 3

Napełnij mikbole w formie do pieczenia kremowym sosem i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 15-20 minut w trybie konwekcji lub grzania górnego i dolnego. Skoncentruj się na wyglądzie złotej skórki.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Pieczone pomidory

Maksym

890

Kcal

86

Białko

37

Tłuszcz

47

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone