Dodaj do planów
Czas przygotowania
45 min.
Czas gotowania
1 godz.
Porcje
8
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Mannik z morelami na kefirze to albo placek, albo zapiekanka, ale z pewnością jest to danie bardzo smaczne i sycące. Przygotowuje się go bardzo szybko i prosto, dlatego jego przepis można śmiało polecić początkującym. Nawiasem mówiąc, całkiem dopuszczalne jest dodawanie do nadzienia zarówno suszonych moreli (suszonych moreli), jak i świeżych: esencja się nie zmieni, ale odcienie smaku będą nieco inne. Wypróbowaliśmy obie opcje i z obu byliśmy zadowoleni. Jeśli chodzi o użycie w przepisie cukru brązowego, to oczywiście można go zastąpić zwykłym cukrem białym. Ale to pierwszy, który nada smakowi manny z morelami wykwintne nuty karmelu.
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Kasza manna - 500 g
Suszone morele - 200 g
Kefir 3,2% tłuszczu - 250 ml
brązowy cukier - 190 g
Jajka - 3 szt.
Cukier waniliowy - 1 łyżeczka
Proszek do pieczenia - ½ łyżeczka
Masło do wysmarowania formy - 10 g
1
Przygotuj wszystkie składniki manny. Suszone morele dokładnie myjemy i przekładamy do miski. Napełnij ciepłą wodą i pozostaw na 15 minut. Ułożyć na sicie i drobno posiekać.
2
Jeśli zamiast manny używasz świeżych moreli, umyj owoce i osusz je. Przekrój na połówki i usuń pestki. Miąższ pokroić w małe kostki.
3
Jajka ubijaj mikserem z cukrem brązowym i waniliowym, aż uzyskasz puszystą masę o jednorodnej konsystencji. Wlać kefir. Dokładnie wymieszać. Dodaj semolinę. Wymieszaj i pozostaw na 5 minut.
4
Dodaj przygotowane morele lub suszone morele do mieszanki semoliny. Zamieszaj ponownie. Formę wysmaruj kawałkiem masła. Można dodatkowo posypać bułką tartą.
5
Do przygotowanej formy wlać mieszaninę semoliny z morelami (suszone morele). Pozostaw na 10 minut. Rozgrzej piekarnik do 190°C. Formę z masą semoliny ułożyć na blasze do pieczenia. Piec około 40 minut.
6
Gotową mannę z morelami (suszone morele) lekko ostudzimy (20 minut). Połóż go na talerzu i grubo posiekaj. Można podawać z sosem jagodowym lub galaretką.
Porcje:
Tłuszcz
36
Węglowodany
645
Białko
88
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings