Naleśniki na kefirze
100 min
★ 5
Mannik na kefirze w szklankach
M
Maksym
2720
Kcal
51
Białko
97
Tłuszcz
411
Węglowodany
50 min
Okroszka na tanie i kefirze
Д
Дана
976
Kcal
106
Białko
37
Tłuszcz
49
Węglowodany
720 min
★ 4
Nasiona chia z jagodami w kefirze
M
Maksym
378
Kcal
42
Białko
13
Tłuszcz
21
Węglowodany
50 min
Ciasto marchewkowe na kefirze
Э
Эмилия
1589
Kcal
29
Białko
19
Tłuszcz
336
Węglowodany
25 min
Leniwe pierogi z kapustą na kefirze
M
Maksym
4160
Kcal
103
Białko
234
Tłuszcz
427
Węglowodany
80 min
Kuleby na kefirze
M
Maksym
10809
Kcal
243
Białko
331
Tłuszcz
1740
Węglowodany
60 min
Mannik z morelami na kefirze
M
Maksym
3276
Kcal
88
Białko
36
Tłuszcz
645
Węglowodany
60 min
Placki na kefirze
M
Maksym
2270
Kcal
63
Białko
96
Tłuszcz
286
Węglowodany