MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Sałatka z wędzonym kurczakiem, marchewką i ogórkiem

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

6 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Sałatka z wędzonym kurczakiem, marchewką i ogórkiem

Dodaj do planów


Czas gotowania

20 min.

Porcje

6

Trudność

Kategorie

  • Sałatki z kurczakiem

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Jasne, piękne, nieporównywalnie pyszne! Na każdą okazję. Sałatka z wędzonym kurczakiem, marchewką i ogórkiem jest nie tylko prosta, ale i szybka. Dlatego wygodnie jest to zrobić w dzień powszedni. Wędzony smak bardzo dobrze komponuje się z innymi składnikami. Do sosu nadaje się majonez lub kwaśna śmietana.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 6

Porcje:

1.

Wędzony kurczak - 400 g

2.

Świeże ogórki - 120 g

3.

Marchewka - 120 g

4.

Majonez lekki - do smaku

5.

Por - 1 szt.

6.

Zieleń - 10 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

32%

Tłuszcz

63г

🍚

9%

Węglowodany

18г

🥩

58%

Białko

113г

🔥

1100

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Jak zrobić sałatkę z wędzonego kurczaka, marchewki, świeżego ogórka? Przygotuj niezbędne produkty. Do sałatki można wziąć dowolną część wędzonego kurczaka: udka, uda lub pierś. Świeży ogórek można zastąpić solonym lub marynowanym. Majonez można całkowicie lub częściowo zastąpić kwaśną śmietaną.

Jak zrobić sałatkę z wędzonego kurczaka, marchewki, świeżego ogórka? Przygotuj niezbędne produkty. Do sałatki można wziąć dowolną część wędzonego kurczaka: udka, uda lub pierś. Świeży ogórek można zastąpić solonym lub marynowanym. Majonez można całkowicie lub częściowo zastąpić kwaśną śmietaną.
2

Krok 2

Marchew i ziemniaki myjemy szczoteczką pod bieżącą wodą. Warzywa włożyć do rondla, zalać wodą i gotować na średnim ogniu do miękkości. Jak sprawdzić gotowość warzyw? Warzywa nakłuć nożem. Jeśli są miękkie, są ugotowane. Wyjmij warzywa z wody i pozwól im ostygnąć. Obierz warzywa. Ziemniaki pokroić w drobną kostkę.

Marchew i ziemniaki myjemy szczoteczką pod bieżącą wodą. Warzywa włożyć do rondla, zalać wodą i gotować na średnim ogniu do miękkości. Jak sprawdzić gotowość warzyw? Warzywa nakłuć nożem. Jeśli są miękkie, są ugotowane. Wyjmij warzywa z wody i pozwól im ostygnąć. Obierz warzywa. Ziemniaki pokroić w drobną kostkę.
3

Krok 3

Marchewkę również pokroić w kostkę.

Marchewkę również pokroić w kostkę.
4

Krok 4

Mięso z kurczaka oddzielamy od kości i kroimy w kostkę.

Mięso z kurczaka oddzielamy od kości i kroimy w kostkę.
5

Krok 5

Umyj i osusz świeży ogórek. Jeśli skórka nie jest szorstka, uszkodzona i nie jest gorzka, nie można jej pokroić. W przeciwnym razie obierz ogórek. Odetnij końcówki ogórka, a warzywa pokrój w taki sam sposób, jak pozostałe składniki.

Umyj i osusz świeży ogórek. Jeśli skórka nie jest szorstka, uszkodzona i nie jest gorzka, nie można jej pokroić. W przeciwnym razie obierz ogórek. Odetnij końcówki ogórka, a warzywa pokrój w taki sam sposób, jak pozostałe składniki.
6

Krok 6

Umyj zieloną cebulę, osusz ją, drobno posiekaj.

Umyj zieloną cebulę, osusz ją, drobno posiekaj.
7

Krok 7

Do miski włóż przygotowane składniki: wędzonego kurczaka, ziemniaki, marchewkę, ogórek i dymkę. Dodać majonez lub kwaśną śmietanę, ewentualnie doprawić odrobiną soli i wymieszać sałatkę. Można go włożyć do salaterki lub uformować w formę do serwowania.

Do miski włóż przygotowane składniki: wędzonego kurczaka, ziemniaki, marchewkę, ogórek i dymkę. Dodać majonez lub kwaśną śmietanę, ewentualnie doprawić odrobiną soli i wymieszać sałatkę. Można go włożyć do salaterki lub uformować w formę do serwowania.
8

Krok 8

W razie potrzeby przed podaniem udekoruj sałatkę świeżymi ziołami. Smacznego!

W razie potrzeby przed podaniem udekoruj sałatkę świeżymi ziołami. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Kurczak z kapustą w piekarniku w rękawie

Дарина Сіліна

916

Kcal

24

Białko

55

Tłuszcz

79

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone