Dodaj do planów
Czas przygotowania
20 min.
Czas gotowania
45 min.
Porcje
1
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Tajemniczo ciepłe słowo „Usznoe” nie ma nic wspólnego z uszami: aby przygotować rosyjskie danie Ushnoe w garnkach, nasi przodkowie jedli jakieś mięso, najczęściej jagnięcinę i proste warzywa - warzywa korzeniowe. Nazwa „ucho” pochodzi od tego samego rdzenia, co „ukha”, „yushka”. A to oznacza coś pośredniego pomiędzy gulaszem a drugim daniem. O uchu wspominają źródła starożytne od XVI do początków XIX wieku. To było bardzo popularne. Nawet w kultowym dziele pedagogicznym dla młodzieży „Uczciwe zwierciadło młodości”, przygotowanym dekretem Piotra I, jest napisane: „Nie jedz jak świnia, nie dmuchaj w ucho, żeby się rozpryskało na wszystkie strony. ” A w swoim zbiorze „Przysłowia narodu rosyjskiego” Władimir Dal podaje następujące wyrażenie: „Buraki i rzadkie kłosy, to pokarm skąpców”. Skąpy - bo można było włożyć trochę mięsa, ale dusić go dłużej z bulionem i warzywami w piekarniku. Oferujemy uproszczony przepis na to danie kuchni rosyjskiej. Ugotujemy go nie w piekarniku, ale w piekarniku i to trzy razy szybciej, niż sugeruje klasyczny przepis. Zamiast jagnięciny użyj piersi z kurczaka. I możesz eksperymentować z warzywami. Proponujemy spróbować z ziemniakami lub cukinią. Lub oba. Dla wygody podano proporcje składników dla jednego garnka o pojemności 400–500 ml. Wystarczy pomnożyć wszystko przez liczbę porcji.
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Filet z kurczaka - 150 g
Cebula - 50 g
Marchewka - 1 szt.
Ziemniaki lub cukinia - 150 g
Krakersy żytnie mielone - 20 g
Masło 82,5% - 20 g
Rosół z kurczaka - 50 ml
Kwaśna śmietana - 1 łyżka
Czosnek - 1 ząbek
Olej roślinny - 2 łyżka
Liść laurowy - 1 szt.
Zmielony czarny pieprz - do smaku
Sól - do smaku
1
Filet z kurczaka pokroić w kostkę. Na dnie każdego garnka połóż kawałek masła i liść laurowy. Kawałki mięsa posolić, popieprzyć i włożyć do garnków.
2
Cebulę pokroić w półpierścienie i smażyć na małym ogniu na oleju roślinnym, aż będzie przezroczysta - przez 3-4 minuty. Zdejmij cebulę z patelni i rozłóż ją pomiędzy garnkami.
3
Marchew zetrzyj na specjalnej tarce do marchewki koreańskiej lub na zwykłej grubej tarce i smaż na tej samej patelni przez 4-5 minut, dodając sól i pieprz.
4
Rozłóż marchewki równomiernie pomiędzy doniczkami. Krakersy żytnie zmiel w blenderze lub młynku do kawy. Usmażone warzywa w garnkach posypujemy mieloną bułką tartą.
5
Ziemniaki lub cukinię pokroić w kostkę, lekko posolić i doprawić pieprzem, a następnie ułożyć w garnkach do góry. Do każdego garnka wlać 50 g bulionu z kurczaka, przykryć pokrywkami i wstawić do zimnego piekarnika. Rozgrzej piekarnik do 220°C i piecz ucho przez około 40 minut.
6
Śmietanę wymieszaj z przeciśniętym czosnkiem, lekko dodaj sól. Wyjmij nauszniki z piekarnika, zdejmij pokrywki, posyp łyżką kwaśnej śmietany i włóż garnki bez pokrywek z powrotem do piekarnika na 5 minut. Podawać z zieleniną.
Porcje:
Tłuszcz
59
Węglowodany
98
Białko
57
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings