MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Gulasz wieprzowy

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Gulasz wieprzowy

Dodaj do planów


Czas gotowania

1 godz.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Wieprzowina azu ma prawo istnieć, choć wiele osób uważa, że ​​w tym daniu dopuszczalna jest wyłącznie wołowina lub jagnięcina. Powodem takiej kategoryczności jest opinia, że ​​​​należy ona do kuchni tatarskiej, chociaż nie ma na to bezpośrednich dowodów. Ale jest wersja francuska! Zgodnie z nią w kraju, który wyznaczył modę kulinarną, duszone drobno siekane mięso z sosem nazywano au jus a la tatar. Ostatnie słowo, choć może być obraźliwe, oznacza „barbarzyńca”. W Rosji podobało im się to imię, ale zaczęło brzmieć jak „azu a la Tatar”. Czy czujesz różnicę? Ogólnie rzecz biorąc, w przybliżeniu tak podstawy stały się „tatarskie”. Co jest dobrego w tym daniu? Bo w przeciwieństwie do beef stroganoff przygotowuje się go z tańszych kawałków mięsa, ale okazuje się bardzo smaczny. Próbowaliśmy użyć wieprzowiny jako bazy i okazało się, że działa świetnie. Przed Tobą sprawdzony przepis na podstawy tego mięsa!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 13

Porcje:

1.

Pulpa wieprzowa - 500 g

2.

Ziemniak - 400 g

3.

Cebula - 150 g

4.

Czosnek - 3 ząbek

5.

Chilli - 1 szt.

6.

Pomidory z puszki we własnym soku - 300 g

7.

Marynata - 300 g

8.

Rafinowany olej roślinny - 2 łyżka

9.

koncentrat pomidorowy - 2 łyżka

10.

Rosół mięsny - 250 ml

11.

Pietruszka - 3 pęczek

12.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

13.

Sól - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

33%

Tłuszcz

141г

🍚

38%

Węglowodany

158г

🥩

29%

Białko

122г

🔥

2417

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Umyć wieprzowinę, dobrze osuszyć i pokroić w paski. Obierz cebulę i czosnek. Cebulę pokroić w półpierścienie, czosnek posiekać. Papryczkę chili, usuń nasiona, drobno posiekaj.

2

Krok 2

W dużym rondlu o grubym dnie podgrzej 2 łyżki. l. olej roślinny. Dodać cebulę, czosnek i papryczkę chili. Mieszając, smażymy na średnim ogniu przez 5 minut. Dodaj posiekaną wieprzowinę. Gotuj na dużym ogniu, często obracając, od 5 do 7 minut.

3

Krok 3

Obrane pomidory pokroić grubo lub zmiksować w blenderze. Ogórki kiszone pokroić w cienkie paski. Obierz ziemniaki, umyj je, pokrój w małe plasterki.

4

Krok 4

Do rondla z warzywami i wieprzowiną dodać pomidory, ogórki i koncentrat pomidorowy. Dusić na małym ogniu przez 10 minut. Wlać bulion, sól i pieprz. Gotuj na małym ogniu, przykrywając rondel pokrywką, przez 30 minut.

5

Krok 5

Ziemniaki lekko podsmażamy na patelni na pozostałym oleju, od czasu do czasu mieszając. Powinna powstać na nim lekka skórka. Natkę pietruszki umyć, osuszyć i drobno posiekać.

6

Krok 6

Ziemniaki i natkę pietruszki przełożyć na patelnię z szarpaną wieprzowiną. Delikatnie wymieszaj i gotuj przez 3 minuty na średnim ogniu. Podawaj wieprzowinę aza natychmiast.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Białko

27

Tłuszcz

50

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone