MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Faszerowane papryki: klasyczny przepis

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Średnia

6 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Faszerowane papryki: klasyczny przepis

Dodaj do planów


Czas gotowania

1 godz.

Porcje

6

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Klasyczny przepis na faszerowaną paprykę zainteresuje szczególnie tych, którzy dopiero rozpoczynają swoją kulinarną podróż i chcą opanować przygotowanie tradycyjnych, domowych dań. To co prezentujemy poniżej pochodzi właśnie z tej serii! Paprykę faszerowaną można oczywiście przygotować o każdej porze roku, jednak najlepiej robić to latem, w pełni sezonu na te warzywa. Faktem jest, że smak lokalnych owoców jest bardziej wyrazisty niż importowanych, a koszt tych pierwszych jest przystępny dla każdego. Jeśli chodzi o nadzienie do papryki faszerowanej, według klasycznego przepisu zawiera ono mięso mielone z ryżem. Okazuje się, że jest odżywczy, smaczny, przytulny!

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 17

Porcje:

1.

Słodka papryka w różnych kolorach - 12 szt.

2.

Olej roślinny do smażenia - do smaku

3.

Mieszane mięso mielone - 700 g

4.

Ryż - 150 g

5.

Pietruszka - 4 pęczek

6.

Koperek - 4 pęczek

7.

Cebula - 1 szt.

8.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

9.

Sól - do smaku

10.

Pietruszka - 4 pęczek

11.

Sól - do smaku

12.

Szalotka - 4 pęczek

13.

Krem 20-38% - 700 ml

14.

Zmielony czarny pieprz - do smaku

15.

koncentrat pomidorowy - 2 łyżka

16.

Koperek - 4 pęczek

17.

Czosnek - 3 ząbek

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

55%

Tłuszcz

553г

🍚

29%

Węglowodany

290г

🥩

16%

Białko

155г

🔥

6870

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Przygotować paprykę do farszu według klasycznego przepisu. Odetnij poziomo wierzchołki strąków papryki i ostrożnie usuń rdzeń i nasiona. Zachowaj wierzchołki: będą Ci potrzebne podczas gotowania.

2

Krok 2

Dokładnie opłucz ryż, dodaj do wrzącej, osolonej wody i gotuj do połowy ugotowaności, 7 minut. Ryż włóż do durszlaka i poczekaj, aż woda odcieknie. Obierz i posiekaj cebulę. Umyj warzywa, osusz i drobno posiekaj. Smaż cebulę na oleju roślinnym na złoty kolor, 3 minuty. Dodaj warzywa i smaż przez kolejną 1 minutę.

3

Krok 3

Wymieszaj ryż, mięso mielone i cebulę z ziołami. Sól i pieprz. Powstałą mieszanką nafaszeruj przygotowane strąki słodkiej papryki. Przykryj zarezerwowanymi blatami. Umieścić na patelni, na której planujesz smażyć paprykę.

4

Krok 4

Przygotuj sos do klasycznej faszerowanej papryki. Cebulę i czosnek obieramy i drobno siekamy. Smaż cebulę i czosnek na patelni w oleju roślinnym przez 2 minuty. Umyj i osusz warzywa, drobno posiekaj.

5

Krok 5

Do cebuli i czosnku dodać koncentrat pomidorowy. Wlać śmietanę, sól i pieprz. Sos pieprzowy gotuj na małym ogniu przez 7 minut. Dodaj posiekane zioła. Wymieszaj i zdejmij z ognia.

6

Krok 6

Powstałym sosem polej nadziewane papryki i gotuj pod przykryciem na średnim ogniu przez 35 minut. Przed podaniem należy pozwolić naczyniu lekko ostygnąć (dosłownie 10 minut).

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Białko

27

Tłuszcz

50

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone