MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Paluszki chlebowe z sezamem i papryką

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

5 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Paluszki chlebowe z sezamem i papryką

Dodaj do planów


Czas gotowania

25 min.

Porcje

5

Trudność

Kategorie

  • Wypieki postne

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Paluszki chlebowe z sezamem i papryką, zwane także grissini, to tradycyjna włoska przystawka przed daniem głównym. Często podaje się je także jako dodatek do zup i bulionów. Dodatki do grissini są różnorodne – sezam, sól, zioła prowansalskie, ser i wiele innych. Przed obiadem lub kolacją można podawać pałeczki z różnymi sosami, oliwkami, kiełbasą lub szynką. Chrupiące i aromatyczne grissini można łatwo przygotować w domu, nie wymagają specjalnych umiejętności i z pewnością poradzi sobie z nimi nawet niedoświadczony kucharz.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 6

Porcje:

1.

Mąka pszenna - 250 g

2.

Woda - 175 ml

3.

Aktywne suche drożdże - 5 g

4.

Mielona papryka - 2 łyżeczka

5.

Czarny sezam - 2 łyżeczka

6.

Sól - ½ łyżeczka

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

5%

Tłuszcz

12г

🍚

83%

Węglowodany

199г

🥩

12%

Białko

30г

🔥

994

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 5 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Do miski odpowiedniej wielkości przesiej mąkę pszenną. Następnie do miski z przesianą mąką dodać sól i paprykę i dokładnie wymieszać wszystkie składniki.

2

Krok 2

Podgrzej wodę do 40°C i rozpuść w niej drożdże. Powstałą mieszaninę wlać do miski z mąką i zagnieść ciasto. Jeśli wyrabiasz ciasto ręcznie, rób to co najmniej 4-5 minut. Jeśli wyrabiasz ciasto mikserem (użyj końcówki z haczykiem), wystarczą 2 minuty.

3

Krok 3

Gotowe ciasto uformuj w kulę w misce. Przykryj miskę folią spożywczą lub czystym ręcznikiem i pozostaw ciasto w temperaturze pokojowej na 1 godzinę.

4

Krok 4

Gdy ciasto wyrośnie, dobrze je zagnieć, a następnie wyłóż na blat lekko posypany mąką. Ciasto rozwałkować wałkiem na prostokąt o wymiarach około 30x15 cm i grubości 1 cm.

5

Krok 5

Na cieście rozsyp połowę nasion sezamu i lekko je dociśnij. Następnie ostrym nożem pokrój arkusz ciasta w poprzek na paski o szerokości około 1 cm.

6

Krok 6

Skręć powstałe paski, lekko rozciągając je na długość. Powstałe paski obtocz w pozostałych ziarnach sezamu i ułóż na blasze wyłożonej papierem do pieczenia.

7

Krok 7

Przykryj blachę do pieczenia ręcznikiem i pozostaw paluszki chlebowe w temperaturze pokojowej na 20 minut. Następnie włóż blachę do pieczenia do piekarnika nagrzanego do 220°C i piecz grissini przez 7-8 minut, aż będą złotobrązowe.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Postnyy mannik z dynią

Maksym

1939

Kcal

32

Białko

62

Tłuszcz

325

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone