MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Mleczno-owocowy kisiel

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

4 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Mleczno-owocowy kisiel

Dodaj do planów


Czas gotowania

15 min.

Porcje

4

Trudność

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

To danie zostało stworzone specjalnie dla tych, którzy nie mogą się zdecydować, która galaretka bardziej im smakuje – owocowa czy mleczna.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 6

Porcje:

1.

Skrobia ziemniaczana - 2.5 łyżka

2.

Tarta skórka z cytryny - 1.4 łyżeczka

3.

Różne jagody (wiśnie, maliny, truskawki, jagody) można zamrozić - 250 g

4.

Gruszka - 1 szt.

5.

Cukier - 4 łyżka

6.

mleko - 500 ml

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

11%

Tłuszcz

19г

🍚

79%

Węglowodany

139г

🥩

11%

Białko

19г

🔥

790

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 4 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Wymieszaj 1/2 szklanki zimnego mleka z 1,5 łyżką. l. skrobia. Resztę mleka wlać do rondla i doprowadzić do wrzenia, dodać 1,5–2 łyżki. l. cukier i wymieszaj. Wlać rozcieńczoną skrobię cienkim strumieniem i stale mieszając doprowadzić do wrzenia. Gotuj galaretkę na małym ogniu przez 5 minut. i zdjąć z ognia. Dodaj skórkę z cytryny.

2

Krok 2

W tym samym czasie obierz i pokrój gruszkę w drobną kostkę, dodaj jagody, zalej 2 szklankami wody i zagotuj. Gotuj 10 minut, dodaj cukier do smaku. Pozostałą skrobię rozpuścić w 1/2 szklanki zimnej wody i wlać cienkim strumieniem do rondla z jagodami. Gotuj, mieszając, 5 minut.

3

Krok 3

Galaretkę mleczną odcedzić i rozlać do miseczek. Następnie wlać galaretkę owocową. Podawać galaretkę ciepłą lub całkowicie wystudzoną.

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Sałatka z czerwonej kapusty z jabłkiem i kukurydzą

Дарина Сіліна

428

Kcal

6

Białko

27

Tłuszcz

50

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone