Dodaj do planów
Czas przygotowania
10 min.
Czas gotowania
15 min.
Porcje
3
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
Quenelle można podawać z bulionem lub jako danie główne z białym sosem.
Na listach u 0 osób
Gotuję
Ugotowano
Zaplanowano
Wszystkich składników: 5
Porcje:
Filet z kurczaka - 300 g
chleb pszenny - 50 g
mleko - 100 ml
Jaja kurze C1 - 1 szt.
Rosół z kurczaka - 1 l
Porcje:
🥓
Tłuszcz
27г
🍚
Węglowodany
65г
🥩
Białko
108г
🔥
Kcal
Białe czerstwe pieczywo pokroić w kostkę i namoczyć w mleku.
Mięso lekko zmrożone wraz z namoczonym chlebem kilka razy przepuszczamy przez maszynę do mięsa z drobnym sitkiem lub dokładnie rozdrabniamy w blenderze. Można go nawet przetrzeć przez sito, żeby masa była jeszcze delikatniejsza. Następnie masę należy schłodzić, jeśli została przygotowana z niezamrożonego mięsa.
Dodać białko i dobrze ubić mikserem.
Za pomocą dwóch łyżek uformuj quenelles. Jedną łyżką nabieramy masę tak, aby była równa, tak jak łyżka. Brzegiem drugiej łyżki robimy nacięcia na płaskiej powierzchni i ostrożnie wyjmujemy ją bezpośrednio do lekko wrzącego bulionu.
Gotuj przez 4-5 minut na małym ogniu. Gotowe quenelles wypływają na powierzchnię.
Quenelle można podawać z bulionem lub jako danie główne z białym sosem.
Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku