MealWings

Artykuły

Kontakt

Diet

NEW

Aktualności

NEW

Gulasz wołowy jak w sowieckiej jadłodajni

Maksym

PREMIUM

@lekting

Trudność: Łatwa

5 Porcje

5.0

1

Dodaj do planów


Gulasz wołowy jak w sowieckiej jadłodajni

Dodaj do planów


Czas gotowania

1 godz. 40 min.

Porcje

5

Kuchnia

Radziecki ZSRR

Trudność

Kategorie

  • Gulasz

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Aromatyczny, satysfakcjonujący, szybki i łatwy do każdego dodatku! Gulasz wołowy, podobnie jak w sowieckiej stołówce w ZSRR, to najsmaczniejsze i najbardziej pożywne danie tamtych czasów. Częściej podawano ją z puree ziemniaczanym lub gotowanym makaronem. Okazuje się, że jest to taki pyszny lunch lub kolacja na każdą okazję.

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 8

Porcje:

1.

Rosół mięsny - 600 ml

2.

Wołowina - filet (stek) - 500 g

3.

Liść laurowy - 2 szt.

4.

Ziarna czarnego pieprzu - 4 szt.

5.

Olej słonecznikowy - do smaku

6.

Cebula - do smaku

7.

koncentrat pomidorowy - do smaku

8.

Mąka - do smaku

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

41%

Tłuszcz

196г

🍚

29%

Węglowodany

136г

🥩

30%

Białko

143г

🔥

2743

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 5 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Jak zrobić gulasz wołowy jak w ZSRR, jak w sowieckiej stołówce? Najpierw przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Jeśli korzystasz z mięsa mrożonego, należy je wcześniej odpowiednio rozmrozić na dolnej półce lodówki. Przecier pomidorowy można zastąpić ketchupem. Możesz użyć dowolnego oleju roślinnego, ja używam oleju słonecznikowego.

Jak zrobić gulasz wołowy jak w ZSRR, jak w sowieckiej stołówce? Najpierw przygotuj niezbędne składniki zgodnie z listą. Jeśli korzystasz z mięsa mrożonego, należy je wcześniej odpowiednio rozmrozić na dolnej półce lodówki. Przecier pomidorowy można zastąpić ketchupem. Możesz użyć dowolnego oleju roślinnego, ja używam oleju słonecznikowego.
2

Krok 2

Mięso umyj, pamiętaj o osuszeniu ręcznikiem papierowym, w przeciwnym razie nadmiar wilgoci uniemożliwi jego smażenie - zgaśnie. Pociąć na małe kawałki.

Mięso umyj, pamiętaj o osuszeniu ręcznikiem papierowym, w przeciwnym razie nadmiar wilgoci uniemożliwi jego smażenie - zgaśnie. Pociąć na małe kawałki.
3

Krok 3

Obierz cebulę i pokrój ją w małą kostkę.

Obierz cebulę i pokrój ją w małą kostkę.
4

Krok 4

Rozgrzej olej w rondlu o grubym dnie na średnim ogniu. Włóż wołowinę i smaż, mieszając, aż uzyska złoty kolor.

Rozgrzej olej w rondlu o grubym dnie na średnim ogniu. Włóż wołowinę i smaż, mieszając, aż uzyska złoty kolor.
5

Krok 5

Dodaj|dodaj| cebulę i smaż wszystko razem, aż cebula będzie przezroczysta przez około 3 minuty.

Dodaj|dodaj| cebulę i smaż wszystko razem, aż cebula będzie przezroczysta przez około 3 minuty.
6

Krok 6

Na patelnię dodaj koncentrat pomidorowy i sól. Wymieszaj wszystko.

Na patelnię dodaj koncentrat pomidorowy i sól. Wymieszaj wszystko.
7

Krok 7

Na patelnię wlać około połowy gorącego bulionu mięsnego lub wody, tak aby płyn lekko przykrył mięso. Jeśli chcesz więcej sosu, zwiększ ilość bulionu do wymaganej ilości.

Na patelnię wlać około połowy gorącego bulionu mięsnego lub wody, tak aby płyn lekko przykrył mięso. Jeśli chcesz więcej sosu, zwiększ ilość bulionu do wymaganej ilości.
8

Krok 8

Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do małego i gotować pod przykryciem przez około 1 godzinę lub dłużej, aż wołowina będzie miękka. Dokładny czas hartowania zależy od wybranej części tuszy i wieku zwierzęcia. W razie potrzeby dolej na patelnię trochę więcej bulionu.

Doprowadzić do wrzenia, zmniejszyć ogień do małego i gotować pod przykryciem przez około 1 godzinę lub dłużej, aż wołowina będzie miękka. Dokładny czas hartowania zależy od wybranej części tuszy i wieku zwierzęcia. W razie potrzeby dolej na patelnię trochę więcej bulionu.
9

Krok 9

Oddzielnie smaż mąkę na suchej patelni, ciągle mieszając, aż stanie się złocista i będzie miała jasny orzechowy aromat.

Oddzielnie smaż mąkę na suchej patelni, ciągle mieszając, aż stanie się złocista i będzie miała jasny orzechowy aromat.
10

Krok 10

Do mąki wlać pozostały bulion lub wodę i szybko wymieszać na gładką masę. Jeśli nadal nie udało się pozbyć grudek, przetrzyj sos przez sito.

Do mąki wlać pozostały bulion lub wodę i szybko wymieszać na gładką masę. Jeśli nadal nie udało się pozbyć grudek, przetrzyj sos przez sito.
11

Krok 11

Na patelnię z mięsem wsypujemy mąkę i mieszamy. Następnie dodaj liście laurowe i ziarna pieprzu. Gotuj gulasz radziecki pod pokrywką przez kolejne 10-15 minut.

Na patelnię z mięsem wsypujemy mąkę i mieszamy. Następnie dodaj liście laurowe i ziarna pieprzu. Gotuj gulasz radziecki pod pokrywką przez kolejne 10-15 minut.
12

Krok 12

Gotowy gulasz wołowy po radziecku z sosem ułóż na talerzach i podawaj z dowolnym dodatkiem. Smacznego!

Gotowy gulasz wołowy po radziecku z sosem ułóż na talerzach i podawaj z dowolnym dodatkiem. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

Pieczone pomidory

Maksym

890

Kcal

86

Białko

37

Tłuszcz

47

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone