MealWings

Artykuły

Kontakty

Diet

NEW

Tartaletki z burakiem, twardym serem i śledziem

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Trudność: Łatwa

6 Porcje

0.0

Dodaj do planów


Tartaletki z burakiem, twardym serem i śledziem

Dodaj do planów


Czas przygotowania

1 godz.

Czas gotowania

20 min.

Porcje

6

Kuchnia

Ukraińska

Trudność

Kategorie

  • Przekąski z serem

Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR kamerą i przejdź do tej strony!

Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Androidzie trzeba pobrać aplikację do skanowania kodów QR.

O tym przepisie

Tartaletki – dość popularna przekąska, często przygotowywana na różne święta i przyjęcia koktajlowe. Smaczne i apetyczne koszyczki z nadzieniem znikają ze stołu w mgnieniu oka. Dziś proponuję przygotować tartaletki z burakami, serem żółtym i śledziem. Taka soczysta i kolorowa przekąska będzie pasować na każdą okazję. To idealne połączenie smaku i pięknej prezentacji. W sprzedaży jest duży wybór gotowych tartaletek, więc niekoniecznie trzeba robić je samodzielnie. Ja użyłam do przepisu koszyków waflowych. Jeśli chcesz przygotować przekąskę wcześniej, użyj kruchych tartaletek, które dłużej nie nasiąkają i pozostają chrupiące.

Закуска з рибиТарталеткиОселедець

Na listach u 0 osób

Gotuję

00%

Ugotowano

00%

Zaplanowano

00%

Lista składników

Wszystkich składników: 9

Porcje:

1.

Tartaletki sałatkowe - 12 szt.

2.

Lekko solony filet śledziowy - 200 g

3.

Ser - 100 g

4.

Buraczany - 200 g

5.

Majonez prowansalski - 50 g

6.

Czosnek - 1 ząbek

7.

Sól - 0.3 łyżeczka

8.

Zmielony czarny pieprz - ⅕ łyżeczka

9.

Koper świeży - 20 g

Fakty żywieniowe

Porcje:

🥓

43%

Tłuszcz

154г

🍚

33%

Węglowodany

119г

🥩

24%

Białko

85г

🔥

2021

Kcal

Średnia dzienna norma

* Obliczenia makroskładników gotowego dania dla 6 porcji

Etapy przygotowania

1

Krok 1

Dokładnie umyj buraki, przełóż do garnka, zalej zimną wodą i gotuj do miękkości. Przygotowanie warzyw średniej wielkości zajmie 45-60 minut, dużych korzeni do 90 minut. Warzywa można też zawinąć w folię i upiec w piekarniku w temperaturze 180 stopni. Ostudź warzywa do temperatury pokojowej.

Dokładnie umyj buraki, przełóż do garnka, zalej zimną wodą i gotuj do miękkości. Przygotowanie warzyw średniej wielkości zajmie 45-60 minut, dużych korzeni do 90 minut. Warzywa można też zawinąć w folię i upiec w piekarniku w temperaturze 180 stopni. Ostudź warzywa do temperatury pokojowej.
2

Krok 2

Gotowany burak obierz ze skórki, zetrzyj na tarce o dużych oczkach. W ten sam sposób zetrzyj twardy ser, dodaj go do buraków.

Gotowany burak obierz ze skórki, zetrzyj na tarce o dużych oczkach. W ten sam sposób zetrzyj twardy ser, dodaj go do buraków.
3

Krok 3

Aby nadać pikantny akcent, dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Posól mieszankę do smaku, dopraw czarnym mielonym pieprzem, dopraw niewielką ilością majonezu.

Aby nadać pikantny akcent, dodaj przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku. Posól mieszankę do smaku, dopraw czarnym mielonym pieprzem, dopraw niewielką ilością majonezu.
4

Krok 4

Wymieszaj składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.

Wymieszaj składniki do uzyskania jednolitej konsystencji.
5

Krok 5

Pokrój filety śledzi solonych na małe kawałki o szerokości 2 cm.

Pokrój filety śledzi solonych na małe kawałki o szerokości 2 cm.
6

Krok 6

Napełnij tartaletki masą serowo-buraczkową. Na wierzchu ułóż kawałki lekko solonego śledzia. Udekoruj przekąskę gałązkami świeżego koperku.

Napełnij tartaletki masą serowo-buraczkową. Na wierzchu ułóż kawałki lekko solonego śledzia. Udekoruj przekąskę gałązkami świeżego koperku.
7

Krok 7

Jeśli chcesz, aby tartaletki dłużej pozostały chrupiące, wcześniej wyłóż spód koszyczków liśćmi świeżej sałaty.

Jeśli chcesz, aby tartaletki dłużej pozostały chrupiące, wcześniej wyłóż spód koszyczków liśćmi świeżej sałaty.
8

Krok 8

Do dekoracji przekąski można użyć szczypiorku lub młodych liści buraka. Podawaj przekąskę zaraz po przygotowaniu. Smacznego!

Do dekoracji przekąski można użyć szczypiorku lub młodych liści buraka. Podawaj przekąskę zaraz po przygotowaniu. Smacznego!

Smacznego!

Postępuj zgodnie z instrukcjami krok po kroku

Podobne przepisy

🥒 Pieczone cukinie z serem

Maksym

1168

Kcal

48

Białko

29

Tłuszcz

179

Węglowodany

Komentarze

MealWings

Strona główna

Kontakt

Katalog przepisów


© 2025 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Przepisy krok po kroku ze ZDJĘCIAMI - MealWings

Wszystkie prawa zastrzeżone