Dodaj do planów
Czas gotowania
30 min.
Porcje
5
Trudność
Nie chcesz przepisywać linku? Zeskanuj kod QR aparatem i przejdź na tę stronę!
Na iOS można użyć wbudowanej kamery, na Android należy pobrać aplikację do skanowania kodów QR.
4.0
1
Klasyczna zupa z łososia sockeye z ryżem, marchewką, ziemniakami, zieloną cebulką i koperkiem.
Gotuję | 0% | 0 | |
Przygotowano | 0% | 0 | |
Zaplanowane | 0% | 0 |
Porcje:
Czerwony łosoś - 578 g
Koperek - 26 g
Ryż - do smaku
Marchewka - do smaku
1
Oczyszczamy łososia skarpetkowego i kroimy go w steki. Pierwsze steki z głowy i ogonów z dwóch ryb napełnij wodą i podpal. Modlę się o wodę, gdy zaczyna wrzeć.
2
Umyj ryż
3
Obieranie marchewek
4
Obieranie ziemniaków
5
Gdy bulion z rybą się zagotuje i ryba będzie już prawie gotowa, wyjąć rybę na talerz, aby ostygła. Dodaj ryż do bulionu. Marchewkę i ziemniaki pokroić i dodać do bulionu, gdy ryż się zagotuje. W tym czasie ryba ostygnie i będzie można ją uwolnić od kości i płetw. Gdy ziemniaki i marchewka będą już prawie gotowe, włóż rybę z powrotem na patelnię. Umyj warzywa, posiekaj i dodaj do zupy (zapomniałem zrobić zdjęcie wszystkiego oprócz posiekanej zieleniny). Zupa jest gotowa.
Porcje:
Tłuszcz
50
Węglowodany
87
Białko
126
Kcal
@ 2024 MealWings / mealwings.com / Przepisy kulinarne | Krok po kroku przepisy kulinarne z ZDJĘCIAMI - MealWings