MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Баклажаны фаршированные овощами - imam bayildi

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

3 Порции

0.0

Добавить в планы


Баклажаны фаршированные овощами - imam bayildi

Добавить в планы


Время подготовки

30 мин.

Время приготовления

30 мин.

Порции

3

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Безумно вкусное турецкое блюдо! Не зря его название Имам баялды переводится как "имам упал в обморок". Действительно его вкус и аромат сводит с ума! Хотите насладиться этим известным восточным традиционным блюдом у себя дома, давайте приготовим его вместе!

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 9

Порции:

1.

Баклажан - 3 шт.

2.

Перец сладкий 4 сезона нарезанный - 1 шт.

3.

Перец острый стручковый - 1 шт.

4.

Томат (помидор) - 2 шт.

5.

Лук репчатый - 1 шт.

6.

Чеснок - 5 шт.

7.

Масло растительное 2 ст. л. - 4 ст.л

8.

Смесь сушеных итальянских трав - 1 ч.л

9.

Зелень - 1 пуч.

Факты о питании

Порции:

🥓

34%

Жир

62г

🍚

54%

Углевод

99г

🥩

13%

Белки

23г

🔥

1033

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 3 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Приступим. Кожицу с баклажан срезаем полосками , чтобы получилось как зебра. Разрезаем вдоль пополам. Мякоть с помощью чайной ложки вытаскиваем и откладываем она нам пригодится. Половинки баклажан смазываем маслом и пока откладываем.

2

Шаг 2

Лук мелко режем и ставим жариться до мягкости. Болгарский и острый перец режем очень мелкими кубиками. Чеснок мелко порубим. Помидоры ошпарим кипятком, снимем кожицу и так же мелко порежем. Мякоть от баклажан размельчим в блендере или так же мелко порежем.

3

Шаг 3

В сковороду к луку добавляем мякоть баклажан,чеснок, перец и помидоры. Перемешиваем и жарим 5 минут. В конце добавим перец и специи.

4

Шаг 4

Теперь начиним баклажанные " лодочки " получившейся смесью. Выкладываем в форму для запекания, если есть зеленые хвостики завернем их в фольгу чтобы не сгорели. Ставим в разогретую духовку на 30 минут.

5

Шаг 5

Еще не захлебнулись слюной? Тогда доставайте, охлаждайте посыпайте мелко порубленной зеленью и радуйте близких! Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Овощной суп с плавленым сыром на курином бульоне

Дарина Сіліна

2088

Ккал

102

Белки

73

Жир

265

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены