Maksym
@lekting
рецептов
Списки
Немецкий рождественский штоллен
Maksym
7370
Ккал
159
Белки
428
Жир
723
Углевод
5.0
Баклажаны в фарше с сыром
Maksym
2307
Ккал
134
Белки
151
Жир
124
Углевод
Венгерское лечо
Maksym
1182
Ккал
45
Белки
11
Жир
252
Углевод
Минтай в маринаде
Maksym
2786
Ккал
189
Белки
121
Жир
236
Углевод
Морской симфонический салат: танец тунца, яблочная свежесть и бобовая нежность
Maksym
1034
Ккал
39
Белки
44
Жир
140
Углевод
Салат "Жозефина"
Maksym
1479
Ккал
169
Белки
70
Жир
118
Углевод
Борщ «Классический»
Maksym
2214
Ккал
119
Белки
114
Жир
185
Углевод
Картофель, запеченный по-португальски
Maksym
1602
Ккал
38
Белки
54
Жир
252
Углевод
Абрикосовое варенье на коньяке
Maksym
4807
Ккал
11
Белки
1
Жир
1093
Углевод
Помидоры с сыром и яйцом, запеченные в микроволновке
Maksym
318
Ккал
27
Белки
19
Жир
9
Углевод
5.0
Нутовые котлеты со шпинатом
Maksym
774
Ккал
42
Белки
13
Жир
128
Углевод
Мороженое «Тархун»
Maksym
3033
Ккал
118
Белки
150
Жир
307
Углевод
Суп-пюре из тыквы
Maksym
1327
Ккал
26
Белки
86
Жир
125
Углевод
Омлет с лососем
Maksym
713
Ккал
38
Белки
60
Жир
4
Углевод
Печенье Форнетто
Maksym
2221
Ккал
72
Белки
100
Жир
270
Углевод
Каша пшенная с тыквой и яблоками
Maksym
753
Ккал
10
Белки
18
Жир
142
Углевод
Ванильная панна-кота с тайским манго
Maksym
4495
Ккал
34
Белки
336
Жир
303
Углевод
Тарт с виноградом
Maksym
2875
Ккал
55
Белки
160
Жир
317
Углевод
Салат с грибами, рисом и солеными огурцами
Maksym
337
Ккал
21
Белки
17
Жир
23
Углевод
Запечённые яблоки с ореховой начинкой
Maksym
976
Ккал
24
Белки
61
Жир
82
Углевод
Кофейно-ореховый торт
Maksym
4692
Ккал
89
Белки
280
Жир
480
Углевод
Янтарное варенье из груш с белым вином на зиму
Maksym
5043
Ккал
23
Белки
6
Жир
1226
Углевод
Ягодная Павлова
Maksym
2063
Ккал
37
Белки
53
Жир
362
Углевод
Шоколадные маффины с кокосом
Maksym
1444
Ккал
38
Белки
104
Жир
90
Углевод
Пирог с картофелем и сыром
Maksym
5021
Ккал
173
Белки
290
Жир
429
Углевод
Сладкий плов с сушеными абрикосами, изюмом, корицей и сахарной пудрой Ширин
Maksym
4137
Ккал
45
Белки
167
Жир
631
Углевод
Кукурузная каша с тыквой
Maksym
757
Ккал
18
Белки
30
Жир
107
Углевод
Салат амурский с красной рыбой
Maksym
1092
Ккал
64
Белки
54
Жир
81
Углевод
Торт Шоколадный с клубникой
Maksym
8827
Ккал
150
Белки
511
Жир
907
Углевод
Торт Ореховый со сгущенкой
Maksym
14077
Ккал
381
Белки
925
Жир
1024
Углевод
10 месяцев
5 мин. читать
Сколько варить свеклу и как ускорить процесс
Сколько варить свеклу и как ускорить процесс На плите, в мультиварке, духовке или микроволновке — выбирайте подходящий способ. Как подготовить свеклу Свекла для варки должна быть среднего размера (не более 10 см в диамет…
Maksym
@lekting
1 год
11 мин. читать
10 способов сбросить вес с лица и уменьшить отечность, по мнению экспертов
10 способов сбросить вес с лица и уменьшить отеки, по мнению экспертов Проснувшись с немного отекшим лицом, вы, как правило, не чувствуете беспокойства. Однако если вы заметили постоянное вздутие лица, вы можете начать с…
Maksym
@lekting
1 год
3 мин. читать
Бутербродная диета? Минус 7 кг за 12 дней!
Бутербродная диета? Минус 7 кг за 12 дней! Устали исключать хлеб из рациона для похудения? Теперь этого не нужно, ведь диетологи разработали бутербродную диету. Этот метод включает углеводы в меню, опровергая миф об их в…
Maksym
@lekting
1 год
2 мин. читать
Ученые установили связь между фастфудом и риском инсульта и потери памяти.
Ученые установили связь между фастфудом и риском инсульта и потери памяти. Исследователи из Массачусетской больницы общего профиля (Massachusetts General Hospital, MGH) выяснили, что потребление фастфуда и ультраобработа…
Maksym
@lekting
1 год
2 мин. читать
В Японии изобрели «умную» ложку, которая делает еду солёной
В Японии изобрели «умную» ложку, которая делает еду соленой Электрический ток усиливает вкус ионов натрия во время еды Японская компания Kirin Holdings представила новинку - электрическую ложку Electric Salt Spoon , спос…
Maksym
@lekting
1 год
2 мин. читать
Обновление сайта за 15/05/2024
Обновление сайта от 15/05/2024 Больше функций, больше удобства! С радостью сообщаем о масштабном обновлении сайта! Мы внедрили ряд новых функций, призванных сделать ваш кулинарный опыт еще более приятным и продуктивным.…
Maksym
@lekting
1 год
3 мин. читать
Безопасные лакомства. Какие человеческие продукты можно давать кошкам?
Безопасные лакомства. Какие человеческие продукты можно давать кошкам? Хозяева домашних животных знают, насколько выразительными могут быть глаза их питомцев и насколько привлекательными они могут быть. Это особенно заме…
Maksym
@lekting
1 год
15 мин. читать
30 кухонных приемов и советов из нашей тестовой кухни
30 кухонных приемов и советов из нашей тестовой кухни Нужна помощь на кухне? Хотя мы не можем предложить вам другой набор рук или дополнительное контрпространство, как насчет следующего лучшего? Независимо от того, являе…
Maksym
@lekting
1 год
3 мин. читать
Руководство по приготовлению еды: Экономия времени и здоровое питание 🍽️
Гид по подготовке еды: Экономия времени и здоровое питание 🍽️ Привет, уважаемые любители еды! 🌟 Вам надоел цикл выбора, что поесть, приготовления еды и ее уборки, чтобы снова все повторить на следующий день? Вы не одни…
Maksym
@lekting
1 год
2 мин. читать
Ключ к здоровью: Почему кефир незаменим в вашем рационе
Ключ к здоровью: Почему кефир незаменим в вашем рационе Кефир, этот многогранный напиток с давних времен, заслуживает особого внимания в вашем ежедневном питании. Его неоспоримые преимущества для здоровья делают его не т…
Maksym
@lekting
1 год
2 мин. читать
Аллергия на пыль: Понимание и Управление
Аллергия на пыль: Понимание и Управление Аллергия на пыль становится все более распространенной проблемой в современном мире, где каждый третий человек сталкивается с аллергическими реакциями на домашнюю пыль. Это состоя…
Maksym
@lekting
1 год
3 мин. читать
Использование природных решений, чтобы заглушить шум: Путешествие к благополучию
Использование природных решений, чтобы приглушить шум: Путешествие к благополучию В суете нашей повседневной жизни появление едва слышного, но постоянного шума в голове может вызвать тревогу и вывести из равновесия. Обле…
Maksym
@lekting
1 год
2 мин. читать
Топ 5 вещей, сжигающих жир
Топ 5 вещей, сжигающих жир Вода – ваш лучший друг в вопросах здоровья и благополучия! 💦 Каждый раз, когда вам захочется чего-нибудь сладкого или вы чувствуете легкий голод, попробуйте выпить стакан чистой, освежающей во…
Maksym
@lekting
2 года
2 мин. читать
Яйца: источник питания, который часто неправильно понимают
Яйца: источник питания, который часто неправильно понимают Яйца, которые были основным кулинарным продуктом на протяжении веков, долгое время были окутаны спорами об их влиянии на здоровье. Хотя беспокойство по поводу со…
Maksym
@lekting
2 года
4 мин. читать
Липовый чай: польза и риски успокаивающего напитка
Липовый чай: польза и риски успокаивающего напитка Липовый чай - это популярный травяной настой, который веками используется для лечения различных недугов. Его изготавливают путем заваривания сушеных цветов липы в горяче…
Maksym
@lekting
2 года
1 мин. читать
Как исправить слишком жирный суп, бульон и рагу – проверенные лайфхаки
Как исправить слишком жирный суп, бульон и рагу – проверенные лайфхаки Самое простое, что можно сделать – это охладить суп, а затем собрать ложкой корочку из жира. Или наоборот: поставить кастрюлю на огонь одним боком, т…
Maksym
@lekting
2 года
3 мин. читать
Полноценность мяса: Способы приготовления и варианты для веганов
Полноценность мяса: Способы приготовления и варианты для веганов Мясо - это богатая белком пища, которую можно приготовить разными способами. В зависимости от нарезки мяса, способа приготовления и приправ, вкус и текстур…
Maksym
@lekting
2 года
2 мин. читать
Горькая правда о сахаре и диабете
Горькая правда о сахаре и диабете Сахар - одно из самых распространенных веществ в мире. Он содержится почти в каждой еде, которую мы едим, от очевидных источников, таких как десерты и безалкогольные напитки, до менее оч…
Maksym
@lekting