MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Лента

NEW

Рисовая лапша с перцем и кукурузой

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

6 Порции

0.0

Добавить в планы


Рисовая лапша с перцем и кукурузой

Добавить в планы


Время приготовления

50 мин.

Порции

6

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Рисовая лапша сама по себе продукт довольно безвкусный, зато в сочетании с овощами и соусами становится очень интересной, принимая в себя все вкусы и ароматы добавленных ингредиентов. Кроме того, она подходит людям, которые избегают глютена по медицинским показаниям или из иных соображений. Сочетание рисовой лапши с болгарским и острым перцем и зернами кукурузы довольно распространено в азиатских культурах. К такой лапше можно добавить также обжаренные креветки или другие морепродукты, кусочки рыбы или курицы.

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Рисовая лапша - 300 гр.

2.

Перец сладкий 4 сезона нарезанный - 2 шт.

3.

Перец зеленый чили - 2 шт.

4.

Лук красный - 1 шт.

5.

Соль - по вкусу

6.

Кукурузные зерна замороженные - 4 ст.л

7.

Растительное масло - по вкусу

8.

Сладкая молотая паприка - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

38%

Жир

111г

🍚

54%

Углевод

159г

🥩

9%

Белки

26г

🔥

1615

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 6 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Сварите лапшу в большом количестве кипящей подсоленной воды согласно инструкции на упаковке. Откиньте на дуршлаг, промойте холодной водой и дайте лапше обсохнуть.

2

Шаг 2

Очистите луковицу, нарежьте тончайшими перьями. Немного посолите лук

3

Шаг 3

Разрежьте перец чили вдоль пополам. Если вы любите очень острую еду, оставьте семена и перегородки, удалите только плодоножку. Если не любите, то удалите все, используя маленький острый ножик. Нарежьте мякоть чили соломкой.

4

Шаг 4

Сладкие перцы разрежьте вдоль пополам, удалите семена, плодоножки и тщательно вырежьте светлые перегородки. Нарежьте мякоть тонкой длинной соломкой.

5

Шаг 5

Смешайте чили, сладкий перец и лук. Кукурузу залейте 0,5 стакана кипятка.

6

Шаг 6

В большой сковороде на сильном огне раскалите масло. Положите овощную смесь и жарьте, все время перемешивая, на максимальном огне 2 мин. Всыпьте паприку и добавьте кукурузу вместе с водой, перемешайте. Как только закипит, добавьте лапшу и прогрейте, помешивая. Сразу же подавайте.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Салат из краснокочанной капусты с яблоком и кукурузой

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Белки

27

Жир

50

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены