MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Лента

NEW

Молоко с инжиром и медом

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

2 Порции

0.0

Добавить в планы


Молоко с инжиром и медом

Добавить в планы


Время приготовления

15 мин.

Порции

2

Сложность

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Этот теплый напиток вы можете и остудить до комнатной температуры - он не станет от этого хуже. Так что тёплым или в меру прохладным его надо попробовать обязательно!

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 4

Порции:

1.

Молоко - 300 мл.

2.

Инжир вяленый - 4 шт.

3.

Мёд - 1 ст.л

4.

Грецкий орех - 3 ст.л

Факты о питании

Порции:

🥓

17%

Жир

40г

🍚

64%

Углевод

150г

🥩

18%

Белки

43г

🔥

1026

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 2 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

В сотейник влить молоко, положить промытый инжир, довести до кипения. Варить 2–3 мин., затем инжир переложить на тарелку, а молоко немного остудить.

2

Шаг 2

Взбить в блендере инжир, мед и немного молока. Влить оставшееся молоко и взбить еще раз. Разлить по двум чашкам.

3

Шаг 3

Грецкие орехи мелко нарезать, посыпать напиток.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Салат из краснокочанной капусты с яблоком и кукурузой

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Белки

27

Жир

50

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены