MealWings

Статьи

Контакты

Diet

NEW

Лента

NEW

Салат полковничий

Maksym

PREMIUM

@lekting

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Добавить в планы


Салат полковничий

Добавить в планы


Время приготовления

15 мин.

Порции

4

Сложность

Категории

  • Домашняя кухня СССР

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Салат полковничий

В списках у 0 человек

Готовлю

00%

Приготовлено

00%

Запланировано

00%

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 6

Порции:

1.

Печень трески - 200 гр.

2.

Яйцо - 1 шт.

3.

Укроп - 2 шт.

4.

Сельерей - 1 шт.

5.

Лук зелный - 2 шт.

6.

Огурец - 2 шт.

Факты о питании

Порции:

🥓

78%

Жир

137г

🍚

10%

Углевод

18г

🥩

11%

Белки

20г

🔥

1376

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Печень трески выложить на бумажные полотенца и дать обсохнуть.

2

Шаг 2

Огурцы, сельдерей, лук и укроп вымыть, обсушить. Сельдерей мелко нашинковать. Огурцы и яйцо нарезать кубиками. Зелень измельчить.

3

Шаг 3

В миске размять печень трески вилкой. Добавить яйцо, огурцы, сельдерей и зелень. Перемешать.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Банановый пирог на сметане в мультиварке

Дарина Сіліна

2863

Ккал

38

Белки

118

Жир

404

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены