MealWings

Статьи

Diet

NEW

Рулетики из слоеного теста с курицей и баклажанами

Дарина Сіліна

PREMIUM

@SilinaDarina

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Рулетики из слоеного теста с курицей и баклажанами

Время подготовки

5 мин.

Время приготовления

50 мин.

Порции

4

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Куриные грудки, куриное филе

  • Выпечка из слоеного теста

  • Быстрая выпечка

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

В выходной день побалуйте родных вкусной домашней выпечкой. Приготовим хрустящие и аппетитные рулетики из слоеного теста. В качестве начинки будем использовать куриное филе, обжаренное с баклажанами и луком. Сочетание тонкого слоеного теста и сочной начинки понравится всем без исключения. По вкусу баклажаны напоминают жареные грибы. Для основы нам понадобится готовое слоеное тесто, это существенно сэкономит время и облегчит процесс приготовления. Ароматные слоеные рулетики удобно брать с собой в дорогу или на перекус. Получается вкусно, сытно и полезно!

Куряче філеРулетики з куркою та баклажанамиРулетики з листкового тіста баклажан

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 11

Порции:

1.

Слоеное бездрожжевое тесто - 500 гр.

2.

Куриное филе - 350 гр.

3.

Баклажан - 250 гр.

4.

Репчатый лук - 100 гр.

5.

Сливочный сыр - 50 гр.

6.

Яйцо куриное - 1 шт.

7.

Растительное масло для жарки - 30 мл.

8.

Соль - ½ ч.л

9.

Перец чёрный свежемолотый - ⅕ ч.л

10.

Приправа хмели-сунели - ½ ч.л

11.

Петрушка свежая - ⅕ пуч.

Факты о питании

Порции:

🥓

32%

Жир

151г

🍚

38%

Углевод

176г

🥩

30%

Белки

141г

🔥

2676

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Слоеное тесто без дрожжей заранее достаньте из холодильника, чтобы оно разморозилось и стало эластичным.

Слоеное тесто без дрожжей заранее достаньте из холодильника, чтобы оно разморозилось и стало эластичным.
2

Шаг 2

Куриное филе помойте, обсушите от лишней влаги бумажными салфетками. Зачистите мясо от жира и пленочек, нарежьте кубиком со стороной 1 см.

Куриное филе помойте, обсушите от лишней влаги бумажными салфетками. Зачистите мясо от жира и пленочек, нарежьте кубиком со стороной 1 см.
3

Шаг 3

Выложите куриное филе в глубокую сковороду с разогретым маслом. Периодически помешивая, обжарьте мясо на среднем огне, пока оно не побелеет.

Выложите куриное филе в глубокую сковороду с разогретым маслом. Периодически помешивая, обжарьте мясо на среднем огне, пока оно не побелеет.
4

Шаг 4

Баклажан помойте, обрежьте хвостики. Не очищая овощи от кожуры, нарежьте их кубиком со стороной 1 см. Репчатый лук очистите от шелухи, нарежьте мелким кубиком.

Баклажан помойте, обрежьте хвостики. Не очищая овощи от кожуры, нарежьте их кубиком со стороной 1 см. Репчатый лук очистите от шелухи, нарежьте мелким кубиком.
5

Шаг 5

Добавьте овощи в сковороду с куриным филе.

Добавьте овощи в сковороду с куриным филе.
6

Шаг 6

Перемешайте, продолжайте обжаривать ингредиенты вместе до готовности мяса и овощей.

Перемешайте, продолжайте обжаривать ингредиенты вместе до готовности мяса и овощей.
7

Шаг 7

Добавьте в начинку сливочный сыр (по желанию его можно заменить жирной сметаной), соль и специи по вкусу. Перемешайте ингредиенты. Продолжайте готовить начинку на медленном огне еще 2-3 минуты, чтобы куриное филе и овощи пропитались сливочным вкусом. Остудите начинку для слоеных рулетиков до комнатной температуры.

Добавьте в начинку сливочный сыр (по желанию его можно заменить жирной сметаной), соль и специи по вкусу. Перемешайте ингредиенты. Продолжайте готовить начинку на медленном огне еще 2-3 минуты, чтобы куриное филе и овощи пропитались сливочным вкусом. Остудите начинку для слоеных рулетиков до комнатной температуры.
8

Шаг 8

На присыпанной мукой рабочей поверхности раскатайте слоеное тесто в прямоугольный пласт толщиной 3 мм. Нарежьте тесто на прямоугольные заготовки размером 16х8 см. Из указанного количества ингредиентов у меня получилось 8 изделий.

На присыпанной мукой рабочей поверхности раскатайте слоеное тесто в прямоугольный пласт толщиной 3 мм. Нарежьте тесто на прямоугольные заготовки размером 16х8 см. Из указанного количества ингредиентов у меня получилось 8 изделий.
9

Шаг 9

Куриное яйцо взбейте вилкой, чтобы желток и белок объединились. С помощью кулинарной кисточки смажьте заготовки взбитым яйцом. Это необходимо для того, чтобы тесто лучше скрепилось и рулетики держали форму в процессе выпекания. Разделите готовую начинку на 8 частей. Выложите на один край каждой заготовки небольшое количество куриного филе с баклажанами и луком.

Куриное яйцо взбейте вилкой, чтобы желток и белок объединились. С помощью кулинарной кисточки смажьте заготовки взбитым яйцом. Это необходимо для того, чтобы тесто лучше скрепилось и рулетики держали форму в процессе выпекания. Разделите готовую начинку на 8 частей. Выложите на один край каждой заготовки небольшое количество куриного филе с баклажанами и луком.
10

Шаг 10

Аккуратно заверните заготовки в плотные рулеты. Выложите изделия на противень, застеленный пергаментной бумагой, швом вниз. Смажьте верх рулетиков взбитым яйцом, чтобы они получились румяными.

Аккуратно заверните заготовки в плотные рулеты. Выложите изделия на противень, застеленный пергаментной бумагой, швом вниз. Смажьте верх рулетиков взбитым яйцом, чтобы они получились румяными.
11

Шаг 11

Выпекайте слоеные рулетики с курицей и баклажанами в разогретой до 220 градусов духовке примерно 15-20 минут до золотистого оттенка.

Выпекайте слоеные рулетики с курицей и баклажанами в разогретой до 220 градусов духовке примерно 15-20 минут до золотистого оттенка.
12

Шаг 12

Готовые изделия слегка остудите на решетке и подавайте теплыми. Такое блюдо имеет успех и у взрослых, и у детей. Приятного аппетита!

Готовые изделия слегка остудите на решетке и подавайте теплыми. Такое блюдо имеет успех и у взрослых, и у детей. Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Рис с курицей и овощами на сковороде

Дарина Сіліна

2362

Ккал

91

Белки

96

Жир

274

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены