MealWings

Статьи

Diet

NEW

Изумительная маринованная стручковая фасоль

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

6 Порции

0.0

Изумительная маринованная стручковая фасоль

Время подготовки

24 ч.

Время приготовления

30 мин.

Порции

6

Кухня

Украинская

Сложность

Категории

  • Закуски на праздничный новогодний стол.

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя восхитительный мир вкусов с нашей маринованной стручковой фасолью – закуской, способной украсить как будничный ужин, так и праздничный стол. Этот неожиданный деликатес удивит ваших близких и гостей своим пикантным сочетанием простых ингредиентов, усиленным ароматным маринадом с гвоздикой и семенами горчицы.

маринованные овощизакускистручковая фасольМаринованиеовощи

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 13

Порции:

1.

Фасоль стручковая - 500 гр.

2.

Чеснок - 5 зубч.

3.

Соль - по вкусу

Для соуса:

1.

Уксус столовый 9% - 100 мл.

2.

Масло растительное рафинированное - 20 мл.

3.

Сахар-песок - 40 гр.

4.

Соль - 25 гр.

5.

Перец чёрный горошек - 4 шт.

6.

Лавровый лист - 1 шт.

7.

Перец душистый горошек - 1 шт.

8.

Гвоздика - 1 шт.

9.

Семена горчицы - 1 ч.л

10.

Вода - 1 л.

Факты о питании

Порции:

🥓

18%

Жир

30г

🍚

67%

Углевод

111г

🥩

15%

Белки

24г

🔥

817

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 6 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Тщательно переберите фасоль, обязательно удаляя поврежденные экземпляры. У качественных стручков необходимо аккуратно обрезать кончики с обеих сторон. В кастрюле, вмещающей не менее 2 литров, доведите воду до кипения и добавьте щепотку соли. Опустите подготовленную фасоль в кипящую воду и варите в течение 5 минут после повторного закипания, чтобы сохранить её хрустящую текстуру.

Тщательно переберите фасоль, обязательно удаляя поврежденные экземпляры. У качественных стручков необходимо аккуратно обрезать кончики с обеих сторон. В кастрюле, вмещающей не менее 2 литров, доведите воду до кипения и добавьте щепотку соли. Опустите подготовленную фасоль в кипящую воду и варите в течение 5 минут после повторного закипания, чтобы сохранить её хрустящую текстуру.
2

Шаг 2

Подготовьте глубокую миску, наполнив её ледяной водой и добавив кубики льда для максимального охлаждения. Откиньте отваренную фасоль на сито, а затем немедленно переложите её в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс варки. Оставьте фасоль в ледяной воде на 5 минут, после чего снова откиньте её на сито, чтобы удалить излишки воды.

Подготовьте глубокую миску, наполнив её ледяной водой и добавив кубики льда для максимального охлаждения. Откиньте отваренную фасоль на сито, а затем немедленно переложите её в миску с ледяной водой, чтобы остановить процесс варки. Оставьте фасоль в ледяной воде на 5 минут, после чего снова откиньте её на сито, чтобы удалить излишки воды.
3

Шаг 3

Очистите зубчики чеснока и слегка раздавите каждый плоской стороной ножа для высвобождения аромата. Затем мелко нарежьте чеснок. Соедините его с охлажденной стручковой фасолью, аккуратно перемешивая, чтобы равномерно распределить чесночный аромат.

Очистите зубчики чеснока и слегка раздавите каждый плоской стороной ножа для высвобождения аромата. Затем мелко нарежьте чеснок. Соедините его с охлажденной стручковой фасолью, аккуратно перемешивая, чтобы равномерно распределить чесночный аромат.
4

Шаг 4

Подготовьте банки емкостью 0,5 л, тщательно вымыв их с использованием обезжиривающего средства. Проведите стерилизацию банок любым удобным для вас способом, чтобы обеспечить безопасность консервации. После стерилизации переверните банки на чистое полотенце и дайте им полностью обсохнуть.

Подготовьте банки емкостью 0,5 л, тщательно вымыв их с использованием обезжиривающего средства. Проведите стерилизацию банок любым удобным для вас способом, чтобы обеспечить безопасность консервации. После стерилизации переверните банки на чистое полотенце и дайте им полностью обсохнуть.
5

Шаг 5

Закройте остывшие банки с маринованной фасолью пластиковыми крышками (не закатывайте). После этого уберите фасоль в холодильник на сутки для полного маринования. По истечении этого времени маринованная фасоль готова к подаче на стол, радуя своим пикантным вкусом.

Закройте остывшие банки с маринованной фасолью пластиковыми крышками (не закатывайте). После этого уберите фасоль в холодильник на сутки для полного маринования. По истечении этого времени маринованная фасоль готова к подаче на стол, радуя своим пикантным вкусом.
6

Шаг 6

Маринованная фасоль прекрасно сохраняется в холодильнике в течение нескольких дней, позволяя наслаждаться ею постепенно. С течением времени её вкус становится только более насыщенным и глубоким. Перед подачей на стол по желанию полейте фасоль ароматным растительным маслом для дополнительного вкусового акцента.


Для соуса:

1

Шаг 1

Приготовьте ароматный маринад для фасоли, который станет основой вкуса. В небольшой кастрюле соедините один литр питьевой воды с растительным маслом, сахаром, солью, лавровым листом, черным и душистым перцем горошком, гвоздикой и семенами горчицы. Доведите смесь до кипения и варите в течение 2 минут, чтобы все ароматы раскрылись.

Приготовьте ароматный маринад для фасоли, который станет основой вкуса. В небольшой кастрюле соедините один литр питьевой воды с растительным маслом, сахаром, солью, лавровым листом, черным и душистым перцем горошком, гвоздикой и семенами горчицы. Доведите смесь до кипения и варите в течение 2 минут, чтобы все ароматы раскрылись.
2

Шаг 2

Влейте в кипящий маринад столовый уксус, а затем немедленно снимите кастрюлю с огня, чтобы сохранить аромат и избежать излишней кислотности. Разложите подготовленную фасоль по стерилизованным банкам, стараясь равномерно распределить её. Аккуратно залейте фасоль горячим маринадом, обеспечивая полное покрытие. Прикройте банки крышками и дайте им полностью остыть при комнатной температуре.

Влейте в кипящий маринад столовый уксус, а затем немедленно снимите кастрюлю с огня, чтобы сохранить аромат и избежать излишней кислотности. Разложите подготовленную фасоль по стерилизованным банкам, стараясь равномерно распределить её. Аккуратно залейте фасоль горячим маринадом, обеспечивая полное покрытие. Прикройте банки крышками и дайте им полностью остыть при комнатной температуре.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Пряные сливы: Волшебное угощение с нотками портвейна

Дана

492

Ккал

3

Белки

1

Жир

49

Углевод

Рулет из скумбрии с яйцом и морковью

Дарина Сіліна

138

Ккал

19

Белки

5

Жир

3

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены