MealWings

Статьи

Diet

NEW

Сладкая каша

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

1 Порции

0.0

Сладкая каша

Время подготовки

10 мин.

Время приготовления

20 мин.

Порции

1

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Овсяная каша

  • Десерты

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Овсяная каша — идеальный выбор для питательного завтрака или быстрого перекуса. Чтобы придать ей неповторимый вкус и сладость, мы добавили консервированные персики. Вы можете экспериментировать с любыми другими фруктами или ягодами, которые вам по душе. А если вы хотите добавить изысканную пряную нотку, попробуйте немного корицы или цедры лимона. Это блюдо станет настоящим удовольствием для ваших вкусовых рецепторов!

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Хлопья овсяные - ½ стак.

2.

Молоко 0.5% - 1.5 стак.

3.

Персики консервированные - 200 гр.

4.

Сахар - 1 ст.л

5.

Молотая корица молотая - ½ ч.л

6.

Сливочное масло 82,5% - 1 ст.л

7.

мята - по вкусу

8.

Персики консервированные - по вкусу

Факты о питании

Порции:

🥓

11%

Жир

22г

🍚

77%

Углевод

154г

🥩

12%

Белки

25г

🔥

902

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Возьмите небольшую кастрюлю или сотейник и подготовьте все необходимые ингредиенты для приготовления этой восхитительной каши.

2

Шаг 2

В кастрюле соедините молоко и овсяные хлопья. Поставьте на небольшой огонь и доведите до кипения. Затем добавьте сахар и корицу, тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты равномерно распределились.

3

Шаг 3

Нарежьте персики небольшими кусочками и добавьте их в кашу. Накройте кастрюлю крышкой и оставьте томиться на медленном огне еще 5 минут. В самом конце добавьте сливочное масло и варите кашу еще 2 минуты, чтобы она приобрела нежный вкус и аромат.

4

Шаг 4

Готовую сладкую кашу выложите в тарелку. Для придания ей аппетитного вида и свежести украсьте ломтиками консервированного персика и нежными листиками свежей мяты. Приятного аппетита!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Мороженое из двух ингредиентов

Эмилия

1832

Ккал

34

Белки

150

Жир

82

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены