MealWings

Статьи

Diet

NEW

Белая окрошка с морским гребешком, креветками и копченой треской

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

1 Порции

0.0

Белая окрошка с морским гребешком, креветками и копченой треской

Время подготовки

15 мин.

Порции

1

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Гороховый суп

  • Общие

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя необыкновенный вкус белой окрошки, где традиционные ингредиенты встречаются с изысканными дарами моря. Нежный морской гребешок, сочные креветки и ароматная копченая треска создают удивительную гармонию вкусов, а легкая молочно-сливочная основа придает блюду особую свежесть. Это блюдо — настоящий кулинарный эксперимент, который удивит даже самых искушенных гурманов.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 11

Порции:

1.

Стебель сельдерея - 15 гр.

2.

Огурец - 30 гр.

3.

Редис - 10 гр.

4.

Морской гребешок - 1 шт.

5.

Треска копченая - 15 гр.

6.

Креветки варено-мороженые - 20 гр.

7.

Молоко 0.5% - 75 мл.

8.

Сливки 20-38% - 75 мл.

9.

Уксус - 10 мл.

10.

Укроп - 1 гр.

11.

Овощной салат с помидорами, огурцами, зеленью, оливковым маслом - 5 мл.

Факты о питании

Порции:

🥓

55%

Жир

28г

🍚

16%

Углевод

8г

🥩

29%

Белки

15г

🔥

340

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Нарежьте стебель сельдерея аккуратными брусочками и замаринуйте его в уксусе на 15 минут, чтобы он приобрел пикантный вкус.

2

Шаг 2

Огурцы нарежьте тонкой соломкой, а редис и морской гребешок — изящными кружочками, чтобы каждый кусочек был идеальным.

3

Шаг 3

В центр тарелки выложите морского гребешка, нежное филе трески и очищенные, отваренные креветки, создавая аппетитную композицию.

4

Шаг 4

Украсьте блюдо маринованным сельдереем и свежими веточками укропа, затем слегка взбрызните зеленым маслом для придания аромата и блеска.

5

Шаг 5

Смешайте молоко и сливки, затем газируйте их через кулинарный сифон и аккуратно вылейте в тарелку, чтобы создать легкую и воздушную основу для окрошки.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Кисло-сладкий соус из перцев

Дана

490

Ккал

1

Белки

1

Жир

121

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены