MealWings

Статьи

Diet

NEW

Белая окрошка с морским гребешком, креветками и копченой треской

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

1 Порции

0.0

Белая окрошка с морским гребешком, креветками и копченой треской

Время подготовки

15 мин.

Порции

1

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Гороховый суп

  • Общие

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя необыкновенный вкус белой окрошки, где традиционные ингредиенты встречаются с изысканными дарами моря. Нежный морской гребешок, сочные креветки и ароматная копченая треска создают удивительную гармонию вкусов, а легкая молочно-сливочная основа придает блюду особую свежесть. Это блюдо — настоящий кулинарный эксперимент, который удивит даже самых искушенных гурманов.

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 11

Порции:

1.

Стебель сельдерея - 15 гр.

2.

Огурец - 30 гр.

3.

Редис - 10 гр.

4.

Морской гребешок - 1 шт.

5.

Треска копченая - 15 гр.

6.

Креветки варено-мороженые - 20 гр.

7.

Молоко 0.5% - 75 мл.

8.

Сливки 20-38% - 75 мл.

9.

Уксус - 10 мл.

10.

Укроп - 1 гр.

11.

Овощной салат с помидорами, огурцами, зеленью, оливковым маслом - 5 мл.

Факты о питании

Порции:

🥓

55%

Жир

28г

🍚

16%

Углевод

8г

🥩

29%

Белки

15г

🔥

340

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 1 порции

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Нарежьте стебель сельдерея аккуратными брусочками и замаринуйте его в уксусе на 15 минут, чтобы он приобрел пикантный вкус.

2

Шаг 2

Огурцы нарежьте тонкой соломкой, а редис и морской гребешок — изящными кружочками, чтобы каждый кусочек был идеальным.

3

Шаг 3

В центр тарелки выложите морского гребешка, нежное филе трески и очищенные, отваренные креветки, создавая аппетитную композицию.

4

Шаг 4

Украсьте блюдо маринованным сельдереем и свежими веточками укропа, затем слегка взбрызните зеленым маслом для придания аромата и блеска.

5

Шаг 5

Смешайте молоко и сливки, затем газируйте их через кулинарный сифон и аккуратно вылейте в тарелку, чтобы создать легкую и воздушную основу для окрошки.

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Сладкие гренки без молока

Дана

1197

Ккал

11

Белки

104

Жир

54

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены