MealWings

Статьи

Diet

NEW

Блины на питьевом йогурте

Эмилия

@emilyozerova

Сложность: Лёгкая

4 Порции

0.0

Блины на питьевом йогурте

Время подготовки

40 мин.

Время приготовления

45 мин.

Порции

4

Кухня

Русская

Сложность

Категории

  • Вторые блюда из молодых овощей

  • Блины

Не хотите переписывать ссылку? Просканируйте QR код камерой и попадёте на эту страницу!

На iOS можно использовать встроенную камеру, на Android нужно скачать приложение для сканирования QR кодов.

О рецепте

Откройте для себя новый способ приготовления блинов, используя питьевой йогурт вместо молока! Эти блины получаются невероятно мягкими и пышными, а их вкус можно разнообразить, выбрав йогурт с любимым ароматом. Главное, чтобы в нем не было красителей. Для тех, кто заботится о здоровье, пшеничную муку можно смешать с овсяной или кукурузной, сделав блюдо еще полезнее. Попробуйте этот рецепт, и вы удивитесь, насколько вкусными могут быть блины на йогурте!

Список ингредиентов

Всего ингредиентов: 8

Порции:

1.

Мука пшеничная хлебопекарная высшего сорта - 1 стак.

2.

Сахар - 2 ст.л

3.

Куриное яйцо - 1 шт.

4.

Вода - 100 мл.

5.

Масло растительное 2 ст. л. - 3 ст.л

6.

Крем-сода - 0.3 ч.л

7.

Соль - по вкусу

8.

Йогурт - 1 стак.

Факты о питании

Порции:

🥓

19%

Жир

51г

🍚

69%

Углевод

186г

🥩

12%

Белки

32г

🔥

1334

Ккал

Среднесуточная норма

* Расчет макронутриентов готового блюда для 4 порций

Шаги приготовления

1

Шаг 1

Начните с подготовки всех необходимых ингредиентов: просейте муку через сито, тщательно вымойте и обсушите яйцо, вскипятите воду и заранее достаньте йогурт из холодильника, чтобы он достиг комнатной температуры. Подготовьте сковороду для жарки блинов.

2

Шаг 2

В глубокой миске соедините питьевой йогурт с куриным яйцом.

3

Шаг 3

Добавьте к йогуртово-яичной смеси сахар и щепотку соли. Тщательно взбейте все вилкой или венчиком до однородности.

4

Шаг 4

Аккуратно всыпьте просеянную муку в жидкую основу. Хорошо перемешайте, чтобы получить гладкое тесто без комочков.

5

Шаг 5

В отдельной пиале растворите соду в кипятке, затем влейте эту смесь в тесто. Еще раз хорошо перемешайте и дайте тесту постоять 5 минут, чтобы сода активировалась.

6

Шаг 6

Добавьте в тесто половину растительного масла и тщательно перемешайте. Тесто должно быть достаточно жидким.

7

Шаг 7

Смажьте сковороду оставшимся маслом и разогрейте на среднем огне. Влейте небольшое количество теста, равномерно распределяя его по всей поверхности сковороды, вращая ее. Обжаривайте блин 3-4 минуты до золотистого цвета, затем переверните и доведите до румяности с другой стороны. Повторите процесс со всем оставшимся тестом.

8

Шаг 8

Подавайте готовые блины, сложив их треугольником или конвертиком, на тарелке. Полейте любимым ягодным джемом и наслаждайтесь этим теплым и ароматным угощением!

Наслаждайтесь вашим блюдом!

Следуйте инструкциям пошагово

Похожие рецепты

Оладьи из цветной капусты с твердым сыром

Дарина Сіліна

1023

Ккал

43

Белки

88

Жир

53

Углевод

Комментарии

MealWings

Главная

Контакты

Каталог рецептов


© 2026 MealWings / mealwings.com / Рецепты приготовления блюд | Пошаговые кулинарные рецепты с ФОТО - MealWings

Все права защищены