MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Тахіні домашнього приготування

Maksym

PREMIUM

@lekting

Складність: Легка

48 Порції

1.0

1

Додати до планів


Тахіні домашнього приготування

Додати до планів


Час підготовки

10 хв.

Час приготування

5 хв.

Порції

48

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Підсмажене насіння кунжуту та оливкова олія – це все, що вам потрібно, щоб збити цей домашній рецепт тахіні в кухонному комбайні. Цю смачну близькосхідну пасту можна використовувати так багато!

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 2

Порції:

1.

Кунжутне насіння лущене - 5 скл.

2.

Оливкова олія Filippo Berio Olive Oil - за смаком

Факти про харчування

Порції:

🥓

66%

Жир

628г

🍚

13%

Вуглеводи

120г

🥩

22%

Білки

210г

🔥

6642

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 48 порцій

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте духовку до 350 градусів F (175 градусів C). Викладіть насіння кунжуту на деко з ребрами.

2

Крок 2

Випікайте в розігрітій духовці, часто струшуючи деко, поки насіння злегка не підсмажиться, 5-10 хвилин. Дайте охолонути, приблизно 10 хвилин.

3

Крок 3

Налийте охолоджені насіння та 1 1/2 склянки оливкової олії в кухонний комбайн. Перемішуйте до однорідності, 1–2 хвилини. Додайте більше олії та перемішуйте до отримання густої, але текучої консистенції.

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Паска: Повітряне диво з цукатами

Дана

8058

Ккал

141

Білки

319

Жир

1180

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені