MealWings

Статті

Контакти

Diet

NEW

Курячі ніжки у фритюрниці

loolteewka

PREMIUM

@loolteewka

Складність: Легка

1 Порції

4.5

2

Додати до планів


Курячі ніжки у фритюрниці

Додати до планів


Час підготовки

5 хв.

Час приготування

20 хв.

Порції

1

Складність

Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!

На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.

Про рецепт

Щоб приготувати ці курячі ніжки у фритюрі - хрусткі зовні, ніжні та соковиті всередині - вам знадобиться лише 5 інгредієнтів та фритюрниця. Ці курячі гомілки готуються швидко, легко і з правильною приправою.

В списках у 0 людей

Готую

00%

Приготовано

00%

Заплановано

00%

Список інгредієнтів

Всього інгредієнтів: 5

Порції:

1.

Часниковий порошок - ½ ч.л

2.

Паприка - ½ ч.л

3.

Сіль - ½ ч.л

4.

Перець чорний мелений - ½ ч.л

5.

Куряча гомілка - 4 шт.

Факти про харчування

Порції:

🥓

36%

Жир

9г

🍚

16%

Вуглеводи

4г

🥩

48%

Білки

12г

🔥

145

Ккал

Середньодобова норма

* Розрахунок макронутрієнтів готової страви для 1 порції

Кроки приготування

1

Крок 1

Розігрійте фритюрницю до 200 градусів за Цельсієм відповідно до інструкцій виробника. Змішайте часниковий порошок, паприку, сіль і перець у невеликій мисці.

2

Крок 2

Покладіть гомілки на чисту робочу поверхню. Рівномірно посипте сумішшю спецій з усіх боків гомілок.

3

Крок 3

Покласти гомілки в кошик аерогрилю і готувати 10 хвилин. За допомогою щипців перевертаємо курку і готуємо ще 10 хвилин. Перед подачею відпочити 5 хвилин. Термометр, вставлений біля кістки, повинен показувати 165 градусів за Фаренгейтом (74 градуси за Цельсієм).

Смачного!

Дотримуйтесь інструкцій покроково

Схожі рецепти

Салат із червонокачанної капусти з яблуком та кукурудзою

Дарина Сіліна

428

Ккал

6

Білки

27

Жир

50

Вуглеводи

Коментарі

MealWings

Головна

Контакти

Каталог рецептів


© 2025 MealWings / mealwings.com / Рецепти приготування страв | Покрокові кулінарні рецепти з ФОТО - MealWings

Всі права захищені