Додати до планів
Час підготовки
20 хв.
Час приготування
10 хв.
Порції
2
Складність
Не хочете переписувати посилання? Відскануйте QR-код камерою і потрапите на цю сторінку!
На iOS можна використовувати вбудовану камеру, на Android потрібно завантажити додаток для сканування QR-кодів.
Про рецепт
Швидкий та легкий. Швидкий і простий у приготуванні, коли після роботи небагато часу.
В списках у 0 людей
В списках у 0 людей
Готую
Приготовано
Заплановано
Список інгредієнтів
Всього інгредієнтів: 5
Порції:
Хліб Пшеничний - 63 гр.
Сир 5% - 78 гр.
Перець чорний горошок - 2 гр.
Цибуля зелена - за смаком
Яйця - 1 шт.
Факти про харчування
Порції:
🥓
Жир
6г
🍚
Вуглеводи
38г
🥩
Білки
22г
🔥
Ккал
Середньодобова норма
Кроки приготування
Крок 1
Зважити сир.
Крок 2
Додати яйце.
Крок 3
Дрібно нарізати зелень, додати до суміші.
Крок 4
Дрібно нарізати сир. Можна і менше, але я люблю, коли його багато і він тягнеться)
Крок 5
Придушити часник, сіль та перець за смаком.
Крок 6
Добре змішати суміш.
Крок 7
Відрізати два пласти пшеничного рулету, згортати вздовж широкої ширини пласта, коротка сторона повинна бути такою шириною, щоб згорнутий рол ліг у сковороду. Беру такий рол, за моїми спостереженнями він щільніший, ніж звичайний лаваш і рветься менше, ніж лаваш.
Крок 8
Викладаємо суміш на один пласт тонким шаром.
Крок 9
Другим накриваємо та згортаємо рулет.
Крок 10
Смажимо з двох боків на маленькому вогні підлогу кришкою, до золотистої скоринки, щоб сир підплавився.
Смачного!
Дотримуйтесь інструкцій покроково