
Előkészítési idő
1 p.
Elkészítési idő
20 p.
Adagok
1
Nehézség
Nem szeretné újraírni a linket? Olvassa be a QR-kódot a kamerájával, és eljut erre az oldalra!
iOS-en használhatja a beépített kamerát, Androidon le kell töltenie egy QR-kód olvasó alkalmazást.
Vettem Wakame-t. Elővettem a száraz Wakame-t a zacskóból. Leöntöttem vízzel. Húsz percet állni hagytam. Leszűrtem a vizet egy szűrőn. Kinyomtam és tányérra tettem. Megmértem. Hozzáadtam keményre főtt csirke tojást. Ízlés szerint megsóztam a tojást.
Összes hozzávaló: 2
Adagok:
Főtt kemény tojás - 50 g
Wakame alga - 47 g
Adagok:
🥓
Zsír
6г
🍚
Szénhidrát
4г
🥩
Fehérje
8г
🔥
Kcal
Vettem wakamét.

Kivette a szárított wakamét a zacskóból.

Mértem.

Vízbe áztatta. Hagyta állni 20 percig.

Leszűrtem a vizet a szűrőn keresztül.

Kinyomtam és tányérra tettem.

A keményre főtt csirke tojást hozzáadta. Ízlés szerint megsózta a tojást.

Kövesse a lépéseket gondosan