MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Csirkeszelet

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

6 Adagok

5.0

1

Csirkeszelet

Előkészítési idő

15 p.

Elkészítési idő

15 p.

Adagok

6

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

Csirkehús pogácsa, sült

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 3

Adagok:

1.

Csirke - 400 g

2.

Prémium búzaliszt - 104 g

3.

Prémium búzaliszt - 24 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

26%

Zsír

57г

🍚

40%

Szénhidrát

88г

🥩

35%

Fehérje

77г

🔥

1188

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 6 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Válaszd le a húst a csontról, és daráld le az előkészített (előzetesen beáztatott) kenyérrel és hagymával együtt.

2

2. lépés

A kapott masszát sózzuk meg, alaposan keverjük össze.

3

3. lépés

Készítsen belőle pogácsákat, forgassa meg lisztben.

4

4. lépés

Süsd az előmelegített sütőben, amíg enyhén aranybarna lesz.

5

5. lépés

Kis mennyiségű vízben pároljuk készre.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva