MealWings

Cikkek

Diet

NEW

Подкоголи с творогом

Maksym

PREMIUM

@lekting

Nehézség: Könnyű

32 Adagok

3.0

1

Подкоголи с творогом

Előkészítési idő

1 ó. 40 p.

Elkészítési idő

30 p.

Adagok

32

Nehézség

Nem akarod átírni a linket? Szkenneld be a QR kódot a kameráddal, és máris ezen az oldalon vagy!

iOS-en használhatod a beépített kamerát, Androidon le kell töltened egy QR kód olvasó alkalmazást.

Erről a receptről

A mari és viatkai konyha hagyományos étele. Ellentétben a varenikivel, rozslisztből készül. Nem formázzák, hanem fonják őket. Mivel a tészta nem fejleszt glutént, gyakorolni kell az elkészítését. Nálam teljesen rozslisztből készül.

Hozzávalók listája

Összesen hozzávalók: 3

Adagok:

1.

Túró 5% - 400 g

2.

Szitált rozsliszt - 300 g

3.

Fürjtojás - 42 g

Tápanyag adatok

Adagok:

🥓

9%

Zsír

30г

🍚

63%

Szénhidrát

209г

🥩

28%

Fehérje

95г

🔥

1467

Kcal

Napi értékek

* A kész étel makrotápanyag-számítása 32 adag esetén

Elkészítési lépések

1

1. lépés

Készítse elő a hozzávalókat. Mossa meg a tojásokat, a túrót törje át szitán. Egy citrom héját reszelje le.

Készítse elő a hozzávalókat. Mossa meg a tojásokat, a túrót törje át szitán. Egy citrom héját reszelje le.
2

2. lépés

Keverje össze a túrót a tojásokkal, adjon hozzá édesítőszert (én 4 Milford tablettát használtam), citromhéjat és vaníliát. Keverje össze.

Keverje össze a túrót a tojásokkal, adjon hozzá édesítőszert (én 4 Milford tablettát használtam), citromhéjat és vaníliát. Keverje össze.
3

3. lépés

Lisztet, tejfölt, 4 fürjtojást összekeverni és tésztát dagasztani belőle. Ezt legjobb műanyag edényben készíteni. A tésztát addig kell dagasztani, amíg sima nem lesz, és el nem válik az edény falától. Hagyjuk „pihenni” egy tál alatt 30 percig.

Lisztet, tejfölt, 4 fürjtojást összekeverni és tésztát dagasztani belőle. Ezt legjobb műanyag edényben készíteni. A tésztát addig kell dagasztani, amíg sima nem lesz, és el nem válik az edény falától. Hagyjuk „pihenni” egy tál alatt 30 percig.
4

4. lépés

Nyújtsd ki a tésztát. Szaggass köröket. A folyamat ezután a derelyék készítésére emlékeztet. Helyezz egy kis tölteléket a közepére, és félhold formára hajlítva készíts egy fonatot egyik saroktól a másikig.

Nyújtsd ki a tésztát. Szaggass köröket. A folyamat ezután a derelyék készítésére emlékeztet. Helyezz egy kis tölteléket a közepére, és félhold formára hajlítva készíts egy fonatot egyik saroktól a másikig.
5

5. lépés

Főzzük erős forrásban lévő vízben 7 percig, megszúrtak egy egyedi terméket, mivel a tészta nem válik le a töltelékről, még akkor sem, ha hibák vannak az elkészítésük során lyukak formájában. Azonnal forrón tálaljuk. Jó étvágyat.

Főzzük erős forrásban lévő vízben 7 percig, megszúrtak egy egyedi terméket, mivel a tészta nem válik le a töltelékről, még akkor sem, ha hibák vannak az elkészítésük során lyukak formájában. Azonnal forrón tálaljuk. Jó étvágyat.

Jó étvágyat!

Kövesd a lépéseket figyelmesen

Hasonló receptek

Saláta padlizsánnal, csirkemellfilével, csiperkegombával és dióval

Дарина Сіліна

3218

Kcal

104

Fehérje

276

Zsír

90

Szénhidrát

Hozzászólások

MealWings

Főoldal

Kapcsolatok

Receptkatalógus


© 2025 MealWings / mealwings.com / Ételek receptjei | Lépésről lépésre főzési receptek FOTÓKKAL - MealWings

Minden jog fenntartva